心理平衡保健

2.怒伤肝，喜伤身，悲伤生根。

3.要生活好，不要渺小；善于控制愤怒导致无数的生命。

4.心胸宽广，你就能漂浮在水面上，健康长寿一百多岁。

如果你想健康快乐，就要学会自己找乐子。

6.一个好妻子胜过一剂良药。

7.铁不能炼成钢，人不运动是不健康的。

最好的医生是自己，最好的运动是散步。

9.西红柿营养丰富，又美又嫩，病害少。

10.小黄瓜是宝，减肥美容缺一不可。

11.多吃芹菜不问，降血压。

12.微笑，十岁。

13.一旦到了三笑，生活就很难变老。

14.永远微笑，永远年轻。

15.一声哭，可以解千愁。

16.泪自由流，病自然好。

17.丈夫带着眼泪玩，英雄流血也流泪。

18.先睡再睡。

19.药补食，不如心。

20.食补人，歌养心。

21.早点吃好，中午吃好，晚上吃好。

22.暴饮暴食会让你生病，定时定量能让你平和。

23.慌慌张张地吃饭，匆匆忙忙地吞咽，伤了食欲和肠道。

24.如果你想变得强壮，就把你的食物嚼碎。

25.如果不是百病缠身，永远都是饿肚子。

26.与其吃饱肚子，不如把它储存在锅里。

27.每顿饭留一口，活到九十九。

28.坐的姿势坐，睡的姿势睡，睡的像弯了月亮。

29.没有肉总比没有豆好。

30.吃糠米营养健康。

31.如果你三天不吃绿色食物，你的眼睛会眼冒金星。

32.吃肉不如不喝汤。

33.垃圾食品是有害的，只有远离，你才能保持健康。

34.多吃面条和汤，避免开药。

35.早上喝盐汤当参汤，晚上喝砒霜。

36.夏天一碗绿豆汤，排毒消夏玩神方。

37.早上吃三片姜，比如喝参鸡汤。

38.女人留藕三天，男人留姜三天。

39.萝卜出了地，就没医生的事了。

40.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

41.吃十月茄子饿死。

42.胡萝卜、人参；经常吃饭，保持精神状态。

43.性格开朗，病藏。

44.与其心胸宽广，不如胸怀宽广。

45.人的一生都是童心未泯，年轻的。

46.大葱蘸酱越多，越肥。

47.大蒜是个宝贝，经常吃对身体有好处。

48.一天两个苹果，麻烦就来了。

49.一天三次约会会让你长生不老。

50.核桃是山中之宝，补肾健脑。

51.祸从口出，病从心生。

52.趁年轻锻炼身体，老了不要烦躁。

53.请人流汗不如请人吃饭。

54.太阳不发光的时候，医生就会上门。

55.刀闲着容易生锈，人闲着容易生病。

56.懒惰使人变老，努力使人长寿。

57.好人健康，坏人短命。

58.饭后百步走，活到九十九。

59.像松树一样站立，像风一样行走。

60.如果你想保持你的腿年轻，你应该经常踢毽子。

61.保持双腿完好，倒着走。

62.流汗不迎风，跑步不凹。

63.汗干了再碰冷水。

64.为了健康，经常洗澡。

65.保持大脑健康，跳绳。

66.头脑灵便，手指健康。

67.多练就好，不练就留下。

68.经常跳舞可以远离痴呆。

69.如果你想健康，经常跳秧歌。

70.打太极拳经常延年益寿。

71.养生是在运动中的，太过活跃就会损伤。

72.晚上睡觉不如吃人参。

73.中午睡个好觉就像寻宝一样。

74.冬天睡觉不蒙头，夏天不露肚皮。

75.睡得多容易生病，睡得少也会伤害身体。

76.吃好睡好。

77.吃好睡好，长生不老。

78.经常失眠会减寿十年。

79.一夜不睡，十夜不醒。

80.素食对你的胃有好处。

81.用热水洗脚，比如服用滋补品。

82.寒从脚开始，病从口入。

83.吃饭不说话，睡觉不说话。

84.捂春冻秋不会引起杂病。

85.如果你经常剪指甲，你就不会生病。

86.冷水洗脸，美容保健。

87.用温水刷牙，露齿而笑。

饭前饭后都要洗手。

89.多喝凉水，健康自然来。

90.用白水喝茶能活100多岁。

91.空腹喝茶会让你生病。

92.喝茶不洗杯，阎王催你去死。

93.尽量少喝酒。

94.戒烟限酒，长期保持健康。

95.饭后一支烟是有害的。

96.多吃盐，少活十年。

97.甜言蜜语赢得人心，但甜言蜜语破坏牙齿。

98.不要逃避吃药，打断医生的腿。

99.如果你想长寿，你的肠道会一直畅通。

100.饭前喝汤比处方好。