一种治疗感冒发烧的中药配方
一种治疗感冒发烧的中药配方
桂枝汤
桂枝9克(3元)白芍9克(3元)炙甘草6克(2元)姜片9克(3元)12枚大枣(手碎)
用法:将以上五味药材用七碗水煮成三碗。每次拿一碗热的。服药后喝一碗热粥助药。
扩展:
1，桂枝汤加葛根:桂枝汤加葛根9克(3元)，用法同桂枝汤。
2.厚朴杏仁桂枝汤:厚朴9克(3元)，杏仁9克(3元)的桂枝汤，用法与桂枝汤相同。
使用时间:
出汗，怕冷，怕风吹，头痛，有点发烧，有些肌肉酸痛，食欲不振，舌苔薄白(咳嗽气喘可加杏仁、厚朴，喉咙痛可加葛根)。
注意事项:
1，喝完药，最好全身微微出汗。切记不要让病人出太多的汗。出汗后擦干下巴，避免吹风着凉。
2.如果轻微出汗后症状消失，可以停药，不必再服。如果两个小时后还是不出汗，可以吃第二碗，不要再出汗，每小时再吃一碗到一个半小时，以此类推。
3.护理人员应观察病人的病情变化。如果症状有所好转，但仍未消除，可以继续服用桂枝汤。如果不是一直出汗，可以连续吃两三剂药。
4.吃桂枝汤的人不宜吃:凉的、粘的、多肉的面、五香(辣)、酒、奶酪、臭的等。
葛根汤
葛根12g (4钱)麻黄9g (3钱)姜片9g (3钱)桂枝6g (2钱)白芍6g (2钱)炙甘草6g (2钱)枣扫帚(手碎)12片。
用法:以上七味药取十碗水，先将麻黄、葛根煮沸，再减少三碗水量，去掉上层浮沫，再加入其他药材，煮成三碗。操我，一次拿一碗。
扩展:
1.接受过心脏手术的患者不应使用麻黄。请用荆芥15g(五分钱)、防风9g(三钱)、浮萍9g(三钱)代替麻黄。
2.孩子好动，一出汗就经常感冒。
使用时间:
颈强(颈紧)，头痛，发热，怕冷，无汗，咽痛，怕风吹。
注意事项:
1，喝完药，最好全身微微出汗。切记不要让患者出汗过多，出汗后擦干，以免吹风着凉。
2.不像桂枝汤，用葛根汤的时候，不需要喝粥来帮助。
3.如果轻微出汗后症状消失，可以停药，不需要再服用。如果两个小时后还是不出汗，可以再来一碗；停止出汗，每小时再吃一碗到一个半小时，以此类推。半天就能吃完三碗。如果病情严重，可以早晚各吃一剂药(* * *六碗)。
4.护理人员要观察病人的病情变化。如果症状有所好转，但仍未消除，可以继续服用桂枝汤。或者不能一直出汗，可以连续吃两三剂药。
麻黄汤
麻黄9克(3钱)桂枝6克(2钱)炙甘草3克(1钱)杏仁12克(4钱)
用法:以上四味药，用九碗水，先煮麻黄，再减两碗水，撇去上层浮沫，再加入其他药，共煮三碗。操我，一次拿一碗。出汗后停止服用。
扩展:
接受过心脏手术的患者不应使用麻黄。请用荆芥15g(五元)、防风9g(三钱)、浮萍9g(三钱)代替麻黄。
使用时间:
头痛、全身关节痛、身痛、高热、无汗、极寒、舌苔薄白。
注意事项:
1，与桂枝汤不同的是，使用麻黄汤时，不需要喝粥来帮助。
2.最好是喝完药后全身微微出汗。切记不要让病人出太多的汗。出汗后擦干下巴，避免吹风着凉。
3.吃麻黄汤的人不宜吃:凉的、粘的、多肉的面、五香(辣)、酒、芝士、臭的等。
小柴胡汤
柴胡24 g (8钱)黄芩9 g (3钱)人参9 g (3钱)半夏9 g (3钱)甘草9 g (3钱)姜片9 g (3钱)大枣碎(手碎)12枚。
用法:取十二碗水，煮成六碗，再煎成三碗，每次一碗。一天三次。/临时身份证。
使用时间:
女性在生理期出现感冒、忽冷忽热、恶心、胸胁胀满、食欲不振、口苦、头晕、心烦、舌红、苔薄白等症状。
五苓散
猪苓9 g (3钱)泽泻15 g (5钱)白术9 g (3钱)茯苓9 g (3钱)桂枝6 g (2钱)
用法:将上述五味药研成粉末，一次吃一扁勺。最初的处方是用很稀的米汤送服。不习惯的可以温开水送服，一日三次，饭后多喝温开水，出汗越多，尿也会越多。
使用时间:
发热，头痛，口渴，渴水，但酒后呕吐，或水样腹泻。
感冒发烧的健康食谱
1，神仙粥
此粥是解除风寒感冒的有效食疗方剂。神仙粥适用于风寒感冒证。此粥专治风寒引起的头痛、倦怠、乏力、发热。
做法:大米50 ~ 100 g，姜3g，葱5 ~ 7段，米醋10 ~ 15 ml。先把米和姜放入砂锅一起煮一两次，再放入葱花。粥熟了，加入米醋，微煮。
2、荆芥防风粥
荆芥、防风均辛，微温，同为肝经。二者都有祛风解表的功效。二者均微温而不燥，性质温和，是风药中的润燥剂。二者均可用于治疗表证(风寒、风热感冒均可)及风痒证，常与方药配伍。
做法:荆芥10g、防风12g、薄荷5g、豆豉8g、粳米80g、糖20g。将前四味药加水煎煮，去渣取汁；将大米在水中煮沸制成粥，加入药汁和糖，食用至温热。
3、白玉双粥
此粥具有散寒散热、和胃理气的功效，更适合老年人养生。
做法:粳米50克，葱20克，生姜10克，大白菜。取粳米加水煮粥。烧开后加入半颗大白菜(以白菜为主)和葱姜末。煮到白菜和大葱变软，粥变粘。往锅里加一点盐。
预防感冒和发烧的方法
1，及时增减衣服
根据环境温度及时增减衣服，保持体温正常。
2.继续吗？冷？做体操
用冷水洗脸可以刺激皮肤血管，增强抵御寒冷和预防疾病的能力。还有一点就是晚上睡觉的时候一定要开窗，这样既可以保持室内空气清新，又可以让夜晚的冷空气进入室内，增强人体对寒冷环境的适应能力，对预防也是非常有利的。
3、营养要均衡
人体内的免疫球蛋白含量是否充足是影响免疫功能的因素之一。免疫球蛋白缺乏，身体抵抗细菌或病毒的能力会下降。鱼、肉、蛋、奶、豆制品营养价值较高，应注意食物的摄入，以加强蛋白质的综合利用。此外，服用维生素C和富含维生素C的食物也有一定的预防作用。
4、加入适当的酶
人体内有许多细菌，既有有益的，也有有害的。当有害细菌占优势时，人体免疫力下降，抵抗力减弱，从而导致感冒。平时适当补充一定量的长寿酶有助于预防感冒。其机理是分解蛋白质，补充人体所需的营养物质，增强人体对外界的适应能力。
5.多运动
体育锻炼和营养均衡同等重要，所以要多运动，比如跑步，做操。早晚户外散步，呼吸新鲜空气，可以增强血液循环，提高身体素质，提高免疫功能。