经常用生姜洗头好吗？
有的人直接把生姜涂在斑秃的患处，几天后，秃处就能长出新的头发。生姜用来洗头可以促进头发生长。生姜中的营养成分可以促进头皮血液的循环，会使头皮血液得到良好的循环效果，这样头发的生长就会慢慢好转。
头发会长得更快，可以有很好的生发效果，也有一定的防止脱发的作用。用生姜洗头对发质也有很好的保护作用，对油性头皮有一定的缓解作用，对头皮屑多的人也有一定的治疗作用。经常用姜水洗头可以减少头皮屑。
当然，日常生活中不仅要注意用姜水洗头，还要做一些头部护理，比如避免经常用冷水洗头，早上起床后要梳头，这样可以促进头皮血液循环，有助于头发生长。
1，如何用生姜洗头
首先，在切丝或切片之前清洗生姜。如果切丝，可以将姜水放入锅中，然后倒入适量的水用大火烧开，再用烧开的水洗头，会有明显的生发效果。如果切片的话，可以把一半的姜片放在锅里煮，用来擦头皮，也可以促进头皮的血液循环，对长发也有很好的作用，对发质也有很好的作用。
2、煮姜水洗头治疗脱发
姜水中含有生姜的物质，如果用姜水洗头也能促进你的头皮，和直接用姜片擦头皮的效果一样，能有效滋润头皮，促进头皮地下血管的血液流动。但是用姜水治疗脱发需要很长时间，而且在此期间要注意对头发的保护，尽量不要用冷水刺激头皮，尽量选择一些适合自己脱发的洗发水。
3.如何防止脱发
首先，最重要的是平时要注意营养和调理，补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C、钙等必要的能量。并保持心情愉快，减少辛辣刺激性食物和高脂肪食物。保持足够的休息时间对健康是必要的。
4.预防措施
生姜中含有辛辣味的姜酚，对预防脱发，特别是脱发初期或体虚引起的脱发有效果。生姜可以有效改善。但是脱发是一个综合症状，仅靠生姜是不够预防的。要综合调整，坚持下去才能看到更好的效果。
生病了最好及时去看医生。脱发虽然是无痛的，但是拖久了会越来越厉害，会耽误最佳治疗期，让脱发更难治疗。所以，不要抱着侥幸心理治疗脱发。
生姜洗发水也有一定的防治脱发的效果，但相比直接用生姜擦头皮，用生姜擦头皮的效果更明显。
5、中医说:
生姜含有多种对人体有益的微量元素，其中姜酚、姜精油等成分能使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效防止脱发、白发，刺激新发生长，抑制头皮瘙痒，强健发根。
生姜甚至对我们日常生活中见到的斑秃也有特效。将生姜涂在斑秃的患处几天，在秃处即可长出新的头发。生姜可能使用不方便，脱发患者可以购买生姜洗发水，达到和生姜治疗脱发一样的目的。
参考数据
中国健康网网页链接