每天坚持阅读！著名主持人李思思有哪些好习惯？

李思思，央视著名主持人，不仅声音好听，长相也很美。她曾多次主持央视春晚，深受观众喜爱。观众喜爱的不仅仅是她甜美的声音，还有她独特的气质，这一切都得益于她生活中的许多好习惯。她每天坚持看书，分享读书心得。以下是一些优秀的好习惯。

运动健身。她每天都在微博健身中心打卡。每次拍照她都是满头大汗，可见她是真的在做运动。如今34岁的她已经是两个孩子的妈妈了，但她的身材却不能说明她生过孩子。在运动方面，我很自律。就像她说的，光影让汗水更清晰，运动让我的心更轻盈。我每天定时定量打卡，运动完会发一张自拍。从自拍中可以看出我真的很年轻，皮肤白皙光滑，身材苗条，就像23岁一样。

作息规律:前一次疫情期间，李思思在微博中公布了自己每天的作息时间表，专门关于吃饭睡觉的时间，合理规划自己的时间，做时间的主人。从早上8点到晚上9点，安排的很充实，生活很有节奏，很有意义，不仅让他得到了锻炼，也为孩子树立了好榜样，陪伴孩子成长，培养孩子的品德。

健康饮食。她偶尔会在微博里发一些保健饮料。虽然她很年轻，但她非常注重保健。从李思思身上，她看到了典型的淑女模样。虽然已经结婚生子，但她依然不断向上努力，一直从自己的身材和自身的文化素养上不断强化，学无止境。简而言之，没有付出就没有收获。希望每个人都能养成良好的习惯，成就最完美的自己。