银杏茶的利与弊:保健、消食、利尿

喝茶不仅是一种传统的饮食文化，还有助于防止衰老，具有保健功能。每天喝三两杯茶，可以起到防止衰老的作用。茶叶含有多种维生素和氨基酸。喝茶还有一定的清油解闷、增强神经兴奋、促进消化利尿的作用。但是喝得越多越好。以下是喝银杏茶的好处和坏处。

银杏茶的利与弊；

银杏茶:

性味甘、苦、涩、平。归心肺经。

功能主要有敛肺平喘、活血化瘀、止痛。用于肺虚咳喘；冠心病、心绞痛和高脂血症。

剂量

9~12g .

关注那些有真正邪恶的人，避开它。

储存在通风干燥的地方。

摘自中国药典

银杏茶有什么优缺点？好处:

银杏茶是利用银杏树的叶子，采用先进的工艺制作而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素。经常饮用可以增强人体体力，提高免疫功能。

银杏茶对心血管疾病有很好的治疗作用，抗血栓，有助于预防动脉硬化，保护血管，防治冠心病，对心、脑、肝、肾有保护作用。还具有降低血清胆固醇含量、扩张血管、改善心脑血液循环、增加外周血管血流量、促进造血干细胞增殖、解痉降压等作用。

银杏茶有什么优缺点？缺点:

1饭前、睡前不宜喝茶，宜在饭后:饭前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)，而睡前喝茶容易影响睡眠质量。

茶不能太浓，也不能放太久。

吃药的时候不要喝茶吃，会影响药效。

你知道银杏茶的利与弊吗？根据不同的体质选择不同的饮用方式。