三七怎么吃？搭配好的话效果最好能翻倍。

1.三七、当归可用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿止痛。

2.当归能补气血，活血止痛，三七能活血化瘀，增加活血痛经的疗效。

3.三七有造血功能，当归有补血、活血、补血的作用。

4.临床防治冠心病、心律失常等疾病，三七与当归常协同作用，增加补血化瘀的功效。

5.可预防和治疗心脑血管疾病、脑血酸形成和脑出血，但应根据病情调整两药的实际用量，并区分两药的轻重。

用法:将适量三七、当归研成粉末(比例可为1:1)，每次1g空腹服用，可取得良好效果。两药合用可防治慢性血瘀、肝炎、脂肪肝。

2三七+丹参+西洋参预防老年人各种疾病。

丹参是强心的良药，对血管大有裨益。能扩张冠状动脉，扩张外周血管，改善微循环，是对抗血栓形成的有力武器。

三七能加强和改善冠状微循环。其入药历史悠久，其独特的功效被历代医家奉为医药之宝，所以有“黄金不换”之说。

西洋参能抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增强心肌收缩力。冠心病患者有气阴两虚、心悸气短的症状，可长期服用西洋参。此外，西洋参还有调节血压的作用。

用法:将西洋参、三七、丹参按1: 1的比例混合研磨成粉。每天早上空腹服用1次(2-3克)，重者适当增加剂量，用温开水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨头汤送服。坚持服用，不然之前的努力都白费了。

适用症状:高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

三七和天麻防治动脉粥样硬化和心脑血管疾病

天麻:补益第一李时珍认为“补益之药，天麻为先。可惜世人只用它来治风。”

天麻粉可治头痛、降血压、祛痰止痛、祛风除湿、行气活血等。天麻性味甘，属肝经，既能镇惊祛风湿，又有很好的益气养肝、止眩晕、强筋骨的功效。

三七:补血的前三七，被誉为“南方圣草”，是一种非常著名的中药材。

三七具有止血、活血、化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。

用法:天麻粉约8-10g/天，三七粉约6-9g/天。它可以用水喝。建议饭后服用。医生认为，这两种中草药可以同一天服用，间隔服用。

三七+西洋参，化瘀通络，补益阴阳。

三七和西洋参粉混合，一方面三七可以祛瘀通络，另一方面西洋参可以益气养阴，是对心脏的全面呵护。

用法:三七50g，西洋参粉50g就够了，两者混合均匀。每天用温开水送服，用量会根据病情增减。普通人每天可以服用一克混合粉。