国家体育总局是什么时候向全社会发布“科学健身法18”的?
2018年8月7日上午,国家体育总局向全社会发布了《科学健身法18》,林跃、杨、李健柔三位奥运冠军担任宣传大使,现场做了示范。
《科学健身方法18》由国家体育总局体育科学研究所编写,以接地气、通俗化的形式呈现。由18肩、颈、腰、下肢关节及肌肉科学锻炼小技巧组成。记者发现,“科学健身18法”的名称大多通俗易懂,“招财猫”、“壁虎爬”等小技巧的练习和名称都颇为相似,让人一看就懂,一下子就学会了。
2016里约奥运会男子双人10米跳台跳水冠军林悦、2008北京奥运会女子柔道冠军杨、2014索契冬奥会女子500米短道速滑冠军李健柔等出席了发布会,并担任“科学健身法18”宣传大使。
在活动现场,林跃、杨、李健柔一一演示了“科学健身18法”,并带领观众体验了这些18小技巧。林跃对“科学健身18法”相当肯定,表示“科学健身18法”简化和普及了专业的健身技巧,让普通人也能掌握科学健身的精髓。