上班族如何放松自己？

随着社会竞争的加剧，许多上班族的工作压力很大，过度的工作量会引发心理健康问题。那么上班族如何放松自己呢？分享几件好事，有助于提升幸福感，忘记工作烦恼。

香薰机

对于精致的猪猪姑娘来说，一天中最放松的时刻，莫过于洗完澡躺在床上的那一刻。更妙的是，当香薰机散发出雾蒙蒙的湿气时，你的全身都会沉浸在茉莉花的清香中，周围的空气清新得仿佛刚下过一场大雨。

独立小型扬声器

这首歌的奇妙之处在于，当你再次遇见它的时候，所有那些逝去的记忆瞬间涌上心头。打开音箱，动人的歌声在房间里回荡。在音乐的世界里，你已经到达了你想去的远方。

点燃

一本300-400页的书不能随身携带，有时间了也可能不想再读了...小巧便捷的kindle解决了这个问题，只要你想看，随时随地都可以打开，立刻一头扎进浩瀚的书海。

保健锅

带个保温杯去演唱会，喝了加枸杞。为什么只有保持健康才能长寿...一个养生锅可以煮出你想要的所有与健康相关的饮品，在办公室也可以养生。

伸缩式沙发床

可伸缩沙发床可以放在书房或客厅。白天是柔软的沙发，晚上是招待亲朋好友的床。一物两用，美观实用！

工作压力大，上班族一定要学会自我调节，否则容易带来心理问题。上班族如何放松自己？以上的好事可以帮助你提高幸福感，让你不觉得工作的麻烦。