在广州得了风湿性关节炎怎么养生，怎么吃东西？

材料:无花果150克，瘦猪肉100克。

制作方法:将无花果、瘦肉分别洗净切片，加水300毫升，煮沸后加入精盐，煮至熟，加入味精、香油。

功效:适用于风湿疼痛。

独活黑豆汤

材料:独活12g，黑豆60g，米酒少许。

制作方法:将独活、黑豆放入清水中，文火煮2小时，取汁，加米酒，1天分两次服用。

功效:祛风除湿，活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎。

甘草附子汤

原料:甘草9g，白术12g，制附子9g，桂枝12g。

制作方法:在食材中加入5碗清水，煎至1碗，分两次服用。

功效:温阳祛湿，祛风止痛。适用于类风湿性关节炎及风寒湿痹的类风湿性关节炎。

最好去正规的地方，正规的医院。佛山骨科康复科

蛇肉和红汤

材料:当归15g，黄芪25g，薏苡仁50g，红枣6枚(去皮)，蛇肉200g。

制备方法:将当归、黄芪、薏苡仁、大枣分别洗净。将蛇肉洗净，切成小块。将所有材料放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后文火炖2小时，调味。喝汤吃蛇肉，每天1食材。

功效:补益气血，祛湿除痹。可用于慢性类风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。

姜汁鸡肉

原料:新公鸡1只，生姜100 ~ 250克。

制作方法:将公鸡和生姜切成小块，放入锅中煸炒炖，不放油盐。能喝的可以放少量酒在1天内喝完，每1周或半个月可以吃1次。

功效:用于关节冷痛，喜温怕冷者。