礼拜7天后108的身体反应

108拜完之后身体太累，毒素通过汗液排出，自然会有一些不好的气味。而且从科学上讲，扑地确实是一种健身的运动方式，会对人体有好处。平时要注意生活规律，多做运动，增强体质来改善。

108拜神操，通过传统的拜神来达到身心健康，在原理上与中医的理论非常相似，即采用适当的全身运动来拉筋拉骨，刺激全身穴位，使全身气血通畅平衡。这种锻炼还可以使心态稳定，进而使身体的固有免疫力和自然愈合能力达到极致，最终预防或治愈疾病。

扩展数据:

经络通畅，气血运行顺畅，身体才能保持健康。如果经络不通，气血不能运行，停滞在身体的任何一个部位，身体就会有病。108拜是通过反复的屈伸运动来提高全身关节的柔韧性，同时刺激人体的14经络，从而达到活血强身、疏通经络的效果。

这与中医的养生理念不谋而合。大部分的疾病是由压力、污染、过度劳累等引起的。在生活中都是经络气血不通的结果，而108崇拜正好可以达到恢复健康的目的。