怎么做南瓜饼，又热又好胃又健康又不上火？

怎么做南瓜饼，又热又好胃又健康又不上火？所以，如果你是初学者，学习醒神，建议从蛋糕开始学起。你不需要混合面团和整形手术。你只需要把所有的材料混合在一起，然后蒸。它们又甜又暖，做早餐和零食都那么好吃。重点是，不要用油，蒸着吃，秋天吃，不容易上火，润肺护胃！

如果是第二天，天冷了也不会太软。稍微蒸一下最多5分钟，就和第一眼看到的一样软，一样好吃！这么好吃，但是方法很简单，三步解决:混合-发酵-蒸。但这里所谓的发酵，对我们来说，就是等待，什么都不做。

冬瓜营养成分非常好，钙、铁、胡萝卜素含量高，具有解毒、保肝、保护胃黏膜、促进消化、降血糖的作用。冬瓜最好在秋季养，可以增强免疫力，改善秋季干燥，预防感冒。当代人日常生活的生活环境中有很多有害物质。多吃冬瓜有利于吸收内毒素，维护他们的胃黏膜。还有，美丽的小姐，多吃南瓜，还能补血补气，美容护肤促进睡眠！

秋天早晚要凉，早餐最好吃点热的，对胃有好处！5min为了节省时间，我觉得大家晚上都可以蒸。第二天早上，不用早起，把发糕蒸5分钟，马上就热了，和新的一样好吃。试试看，这么好看的新中式“生日蛋糕”比西式蛋糕简单好吃，但比西式蛋糕简单多了！原料:胡萝卜泥300克，小麦粉260克，糖35克，水60克，酵母3克，枸杞少量。

第一步是蒸南瓜。做饭的时候电饭煲可以顺便蒸一下，不浪费电。称取胡萝卜糊、小麦粉、糖、水和酵母，混合成稠糊状，倒入涂油的磨具中。我用的是6英寸的烘焙模具。如果我没有，我可以用一个小碗或者大小合适的东西。将保鲜袋盖紧，放在温暖的地方发酵至九分饱左右。如果天气太冷，就放在一锅开水里发酵，切记不要拍。

第二步发酵至九分饱，撒点枸杞做装饰，不可省略。锅上放适量水，蒸30分钟，关火5分钟，打开表盖。取下，稍微冷却一下，然后从模具中取出。顺利的话就是平的，中间没有凹痕。你喜欢这个食谱吗？欢迎大家喜欢、评价、分享、关心我的菜号！每天为你享受一道美味，简单易做。我太爱你了。