成年男性需要了解哪些生理知识？
性功能障碍阳痿、早泄、勃起功能障碍、性冷淡、甲状腺机能亢进、手淫、男性性疼痛、血精和性功能减退。
艾滋病、梅毒、淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、软下疳等性传播疾病，以及性传播疾病的淋巴母细胞瘤。
男性不育精索静脉曲张、精子异常、精子存活率低、输精管堵塞、少精子症、无精子症、无精子症、精子活力低、精液不液化、不射精、逆行射精。
生殖感染包括龟头炎、男性尿道炎、附睾炎、精囊炎、睾丸炎和膀胱炎。
生殖整形包皮环切术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫正术、双输尿管畸形手术、尿道畸形手术、尿道下裂修复术、阴茎增粗手术。
男性生殖保健男性性功能自测看性生活:女性一直主动，男性没有积极回应，可能有问题。
看勃起:如果不能快速勃起，或者不能发生性行为，就会出现问题。
看生理反应:如果你对看美女或老婆裸体不感兴趣，可能就有问题了。
男性生殖保健按摩搓肾:手掌放在腰部同侧，从上至下来回搓；或者双手握拳，双手背平面交替击打腰部。
腹股沟按摩:睡前将双手放在两侧腹股沟(大腿根部)，用手掌斜向轻轻按摩。
揉睾丸:双手加热，先用手托住睾丸，轻轻按压，收紧阴囊，再轻轻揉。
揉双耳:早晨起床时，用指尖或肋面轻揉两侧耳轮体等耳部部位，或按压揉捏。
小腹摩擦:睡前将一只手放在肚脐下的耻骨上腹部，另一只手放在小腹上从左向右慢慢摩擦。
前列腺按摩男性腹部按摩提高性能力按摩睾丸保健按摩男性生殖保健食疗木瓜:对缓解导致勃起功能障碍的症状，改善阴茎供血非常有益。
菠菜:对扩张外阴附近的血管很有帮助，可以让男性更好的被唤起。
韭菜:韭菜有固精壮阳、补肾暖腰膝的作用，适用于阳痿、遗精、多尿。
贻贝:富含蛋白质和多种微量元素，具有温肾固精等多种功能，能增强性功能。
牡蛎:含有多种维生素和营养成分，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。
充足的睡眠男性生殖保健日常生活中:保持充足的睡眠，睾酮分泌会更加充足。
温水浴浸泡:促进血液循环，改善静音血液供应，提高性功能。
经常暴露在阳光下:阳光有助于抑制体内褪黑激素的水平。褪黑素越少，性欲越强。
少喝酒:喝啤酒肚，脂肪过多，容易抑制雄激素产生。
多运动:仰卧起坐、俯卧撑、提肛运动，可以增强收缩功能和性功能。
男性生殖常识:男性正常性生理数据:每次射精的精液量为1 ~ 2茶匙；一生平均射精次数为7200次；一生中手淫射精的平均次数为2000次；一生平均射精量53升；平均射精速度为每小时45公里；每茶匙精液的热量是7；勃起阴茎的平均长度为8.9厘米(3.5英寸)；勃起阴茎的平均长度为13厘米(5.65438英寸)。人类历史上最短的阴茎是1.6厘米(5/8英寸)，人类历史上最长的阴茎是28厘米(11英寸)。平均每天勃起次数为11次。精子游向卵子需要2.5秒。精子的寿命是2.5个月(从出生到射精)。男性精子的常识是多大？精子活力最强:30
频繁的性生活会减少精子数量吗？是的。
哪个季节精子数量最多:夏季最少，冬季最多。
哪个季节精子质量最好:秋季
1天会产生多少精子:上亿。
结扎会影响射精吗？将减少5%至10%。
正常精液是什么颜色:灰白色或微黄色。
男性生殖系统的组成示意图男性性交男性身体的敏感部位后腰和背部有丰富的神经末梢。抚摸和亲吻会让男人更容易“梦到”性。
耳朵后面和脖子后面是怕痒敏感的地方，做爱时越容易被调动起来。
乳头和肚脐周围的乳头受到刺激会变大变红，带来无与伦比的快感；肚脐也是一个快感中心。
大腿内侧通常很容易被忽视，但是大腿内侧的皮肤很嫩很敏感。在这里刺激真的可以让男人性欲飙升。
男人爱正常的姿势，皮肤可以紧贴在一起，可以把女人的身体尽收眼底，正视对方。
骑行姿势可以很清楚的看到女方的表情，以及对方会觉得开心的姿势。
背部姿势有征服感，散发犯罪气息，唤醒雄性动物本能。
坐位感觉贴近身体很刺激，喘息声就在耳边，特别刺激。
避孕方法的利与弊:避孕套在预防性传播疾病方面降低了性的舒适度和满意度。口服避孕药有效，可逆，方便，面色晦暗，体重增加，月经紊乱。中断性交没有成本，快感不会引起射击，安全性低。结扎和永久避孕需要手术。恢复生育能力并不容易。宫内节育器安全有效，可逆，使妇科疾病安全无害。很难计算，容易在皮下中招药物，需要的手术很少，可能会引起闭经，阴道避孕方便，不影响经期短，可能会引起瘙痒。男性自慰从来不是年轻人的专利，而是可以持续一生的生活习惯。也是一种享受的方式。自慰只要适度，对健康无害。自慰是完美性生活的催化剂，它带来的快感可能会让人对性更加渴望。
要使用正确的自慰方式，自慰前后，要保证手部生殖器的清洁和自慰用品的清洁。不要为了快感而将钢笔、吸管、发夹等异物插入尿道，不要过度自慰，如果感觉不适也不要暂停自慰一会儿。
成人情趣用品加强性刺激:如龟头冠沟环、阴茎外套、带有突出刺激物的避孕套等。可以增加和加强对阴道的刺激。
润滑剂:能润滑阴道，减少性交时的不适甚至疼痛；能让女性很容易习惯和适应阴茎的插入。
自慰:有男女用具，对于一些缺乏性伴侣的男女来说是很好的替代品。
性感内衣:是视觉刺激与性爱相结合的产物，重在视觉刺激的形成，从而达到各种生理感官刺激。
其他类:一些有特殊爱好的情趣用品，比如虐恋用品，主要是蜡烛、鞭子、手铐、铁链、绳索、锁、枷等。
香_秘密情人性感睡裙诱惑蕾丝透明性感内衣。7月销售额:1+店雪莉香_旗舰店> & gt萌前扣文胸美背无钢圈聚拢性感内衣，女性无缝性感文胸聚拢。9月销售额:8+店孟的内衣旗舰店> & gt鲁克玉男士三角裤网纱眼洞低腰情趣内衣49.8月销:10+专卖店鲁克玉旗舰店> & gt& gt& gt男性自慰用品飞机杯:外形小巧，像可乐杯，模仿阴口肛门三条性交通道。由于内置结构仿真度高，使用起来非常逼真。
倒模:模仿女性生殖部位的自慰产品，有时称为名器，只模仿自慰所需的生殖部位，没有其他部位。
充气娃娃:一种人造成人性用品。按照女生1:1的比例。而不是真人来满足高潮。
飞机杯充气娃娃TENGA日本进口飞机杯男性自慰器男性成人情趣用品118评论:30万+店铺TENGA自营旗舰店> & gt春风TryFun系列夹式飞机杯男性自慰器成人情趣用品229评论:140000+店铺网易春风自营旗舰店> & gt神秘飞机杯男性自慰者脉动男人的振动。性感成人情趣用品战神杯129评论:810000+店铺神秘自营旗舰店> & gt& gt& gt吉米男性性自慰者成人情趣用品真人美臀全身塑身硅胶头植发5680评论:30万+店铺吉米自营旗舰店> & gt春水堂全身真人硅胶娃娃充气自由娃娃可插性感成人用品6299元店春水堂自营旗舰店> & gt春水堂实体公仔全身真人版硅胶公仔男成人情趣玩具枪架倒模充气自由公仔全身可插入女6299店春水堂自营旗舰店> & gt& gt& gt人体用水基润滑油:是一种水溶性产品，形态接近于水，颜色通常无色透明。用后更容易清洗，没有油腻感。
油基润滑油:使用过程中很少干，可以在水中使用，但会降低乳胶避孕套的弹性，所以不建议和避孕套一起使用。
硅基润滑剂:不含任何水分，事后必须用肥皂清洗。比水基润滑剂更光滑，不会被人体皮肤或粘膜吸收。
杜蕾斯身体润滑液男女性交情侣用品顺滑愉悦乐趣成人￥44.9。月销售额:10000+店铺杜蕾斯旗舰店> & gt日本tenga优雅润滑剂170ml/瓶男女性润滑剂8月销量:900+店Tenga优雅旗舰店> & gtLELO罗徕男女性润滑剂水溶性身体润滑剂75ml￥88 8月销量:82+门店LELO桔子旗舰店> & gt& gt& gt避孕套买男用避孕套:男用避孕套只有在阴茎勃起时才能套在阴茎上。射精后，注意在阴茎完全变软前拔出，以免精液流入女性体内，导致避孕失败。
女用避孕套:放置在女性阴道内。但由于阴道分泌的天然润滑液受阻，性交时必须使用润滑液。
口交避孕套:通常用于与男性阴茎的口交。材料薄，表面光滑。
肛交避孕套:肛交避孕套的材质加厚，拉力是常规避孕套的150%以上。以避免肛交时破裂。
女性隐形避孕套:将泡沫喷入阴道，形成物理屏障，但不太安全。
杜蕾斯超薄性感避孕套带刺避孕套成人性用品￥39.9月销量:60000+店铺醉清风旗舰店> & gt冈本男士超薄安全套套装裸套1383商家评论:1610000+店铺冈本自营旗舰店> & gt冈本旗舰店> & gt79.9冈本旗舰店> & gt139.9碧玉超薄避孕套110周年颗粒拖延已久44.92商家评论:156万+店铺碧玉自营旗舰店> & gt杰士邦旗舰店> & gt￥109.9 >& gt推荐阅读01常见的男性疾病有哪些？防治前列腺炎、性功能障碍、生殖感染等常见病千百年来，男性一直被视为一个家庭的顶梁柱，但由于生活节奏的加快和城市环境的恶化，长期精子...
户外休闲游戏中常见的男性游玩项目有哪些？如今，男人承担着养家糊口的重担。如果他们长期生活在高压环境中，没有适当的放松，他们会...
03男性保健方法男性保健的方法有哪些？不知道什么时候保健成了潮流，男女都很热情。对于男人来说，就是家庭。...
男性保健品的新选择身体是一个人的资本，男性希望拥有一个精力充沛的强壮身体，因为强壮的身体不仅仅是。...
05男性营养膳食中男性吃什么？从饮食营养谈男性健康，现代社会节奏快，压力大，生活质量越来越低。再加上睡眠不足，缺乏运动以及各种烦恼，如果饮食上，...
保健酒有哪些配方和饮用注意事项？保健酒是以蒸馏酒、发酵酒或食用酒精为原料，以可利用的动植物为保健功能成分和食品添加剂的来源。...
补肾壮阳的食物有哪些？男人一旦软弱，往往会感到无能为力。除了体育锻炼改善身体状况，日常饮食中可以多吃健身。...
男人肾虚吃什么好男人早泄不只是时间问题！肾虚大概是每个男人最不想听到的话，也是最不想发生在自己身上的事。那么，什么是肾脏呢？...
男人在生活中有哪些通病？保证男人健康生活，习惯男人。作为一个家庭的顶梁柱，责任感从他们结婚的那一刻就产生了。男人在家庭中的角色并不重要...