保健和护理有什么区别？

这两者是有区别的:养生是指通过各种方法支持生命，增强体质，预防疾病，从而延长生命的一种医疗活动。所谓生活，就是生活、生存、成长；所谓保养，就是保养、调养、滋补的意思。总之，养生就是维持生命。以中医理论为指导，遵循阴阳五行生化集合的变化规律，科学调养人体的健康和活力。心理养生是指通过养心养性、调节情绪、调节生活的方法，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。护理是诊断和处理人类对现存或潜在健康问题的反应。

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