月饼的热量是多少？

大部分是广东人和苏联人，热量不一样。比如某品牌的广式月饼，每个重80克。从营养成分表来看，热量由高到低的顺序是五仁月饼、莲子蛋黄月饼、红豆沙蛋黄月饼、黑芝麻糊月饼。另一方面，每块重量为100克的苏式月饼，热量从高到低依次为:芝麻椒盐月饼、苏式肉松月饼、马五人月饼、苏五人月饼。

味道一样，克数不同，热量会有变化吗？记者观察了两种不同品牌的莲子蛋黄月饼。与净重80克的相比，从配料表来看，70克的热量更多。似乎质量越小，热量越小。

江苏省立医院营养科主治医师蔡晓珍说:“一般来说，月饼的热量可能是200到300卡，我们一般一天需要1200到2200卡。一顿饭500卡，两块月饼相当于一顿饭。”