白菜饺子,有人焯水,有人直接包,教你正确做法。很好吃,汁多味美。
俗话说“不如饺子。”饺子是我们中华民族的传统食品,有几千年的历史。以前条件不好的时候,只有过年过节才能吃到饺子。随着生活水平的提高,吃饺子已经成为一种普遍的做法。现在不仅北方人爱吃饺子,方人也南方人也爱吃饺子。
饺子好吃,做起来简单方便,省时省力。饺子的魅力在于它可以根据季节的变化,用不同的肉和蔬菜做出不同馅料的饺子。各种肉类中,牛肉是不错的选择。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B6、维生素B12、钙、锌、镁、铁等营养成分,是秋冬进补的首选。
冬天,饺子不要用韭菜。用它来做馅,新鲜多汁,营养丰富。孩子爱吃!立冬后,大量新鲜大白菜上市。大白菜是一种廉价营养的平民蔬菜,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。牛肉和白菜包在一起,尤其是饺子。今天厨师给大家分享一下饺子牛肉白菜的做法。喜欢吃饺子的朋友,来看看吧!
牛肉、卷心菜和饺子
准备食材:牛肉、白菜、面粉、葱、姜、花椒水、盐、料酒、酱油、香油、食用油。
第一步:包饺子前一定要搅拌好面团,让面团搅拌20分钟。将500克面粉和200克清水加入盆中,边加水边搅拌,搅拌至有少量干面粉残留,揉成光滑的面团,封口20分钟。老人们常说:“软面饺子,硬面汤”,包饺子用的面团比较软,做出来的饺子很好吃。每种面粉的吸收性不同,要根据实际情况增减水量。
第二步:将牛肉剁成馅,放入锅中,加入两勺辣椒水,10g料酒,15g生抽,适量姜末和葱花,加入5g盐,搅拌至牛肉馅浓厚,静置腌制20min,将牛肉腌制好。
第三步:取一片白菜头,每片清洗干净,控制水分,先切成细丝,再切成丁,最后把白菜剁碎。大白菜会产生很多水分,需要用干净的纱布把白菜粉包起来,然后把水分挤出来。
第四步:将大白菜放入装有牛肉的锅中。先加入适量的食用油,搅拌均匀,在大白菜上裹一层油,然后加入适量的盐,搅拌均匀,给馅料调味。先加油可以锁住白菜里的水分,调馅就是用这个方法。包到最后,馅料就出不来了。
第五步:面团醒发后,揉成长条,切成大小均匀的面团,擀成中间厚边薄的饺子皮,取适量肉馅,将饺子皮对折捏紧,包入饺子。
第六步:在锅中加入足够的水,煮沸。将饺子放入锅中静置10秒。然后用铲子沿着锅边轻轻推饺子,防止饺子粘锅。盖上盖子。大火烧开后,分两次加水。当火第三次沸腾时,饺子的皮会膨胀起来。饺子熟了,就可以上桌了。
小贴士:
1.花椒水是牛肉除臭的首选。做牛肉馅的时候,一定要加点辣椒水,让牛肉脱腥。
2.大白菜榨出来的水也很有营养,可以用来包饺子的面。