一到秋天，皮肤就很干燥。秋天喝什么茶缓解皮肤干燥？

说到茶，我会想到中国文化。中国有很多种茶，如绿茶、红茶、白茶、花茶等等。喝茶对健康很有好处，每种茶的主要功效也不一样。适合治疗秋季皮肤干燥的人可以喝这几种茶。

茉莉花茶是首选春天万物复苏，夏天经常下雨，但是到了秋天，相信大家都会有一个苦恼，就是特别是生活在北方的人，家家都有增加空气湿度的小办法。但是，增加湿度并不能抵抗自身的干燥，尤其是干燥的话，对脸上的皮肤是极其不好的。茉莉花茶的功效是干性皮肤的最佳选择。

玫瑰花茶是一种既能补水，又有非常好的祛斑效果的茶。玫瑰中含有多种维生素，如维生素A和维生素E，其中维生素E对皮肤有好处。玫瑰花茶对女生大姨妈也有好处，可以缓解胃痛。可以说什么都要喝才是好茶。

绿茶和薄荷对皮肤的补水作用是过度的，保持健康的人应该或多或少知道绿茶和薄荷对身体的排毒和除湿有非常好的作用。此外，还有一个著名品牌的棉面膜，这是薄荷茶叶提取物。花大钱买面膜还不如照常喝茶。

还有大枣枸杞茶，简单来说就是把大枣和枸杞一起煮。最好是煮着吃，不要直接冲泡，这样可以把枣里面的营养成分全部煮成水。这种茶不仅能补水，还能补气血。中医认为，只要人体气血充足，对全身都有好处。