求2019智慧树第一章和第二章答案中原文化(武侠)最新完整单元测试答案。
武术又名功夫，与国画、京剧并称为中国四大国粹。
武术可分为传统武术和武术。
武术起源于古代人类和部落之间的斗争。
拳击仪式起源于唐朝。
泰拳是武术的一种。
中原地区历来是兵家必争之地，所以自古以来都很受欢迎。
武术可分为内家和外家。最典型的内家拳是
从地理上讲，少林拳是中心。
公元702年，开创了武举制度，开创了武力取才的先河。推动了中原地区的群众性武术训练活动。
武术中的内功可以分为两类。一个是练精气神，一个是练。
1936期间，在柏林举行的第11届奥运会上表演的11支中国武术代表团中，有5支来自中原的河南。
中原有40多种武术。
外家拳和内家拳、少林拳和太极拳这两个有代表性的拳法体系都是在中原地区诞生的。
戚继光的武侠专著《纪效舒心》出现在明代。这是武术大发展的时期。
起源于中原并影响全国的三种拳法是少林拳、齐家拳和太极拳。
中国太极拳的五大流派是陈、吴、吴、孙。
()位于河南嵩山，由公元495年来华传教的印度僧人普陀创建。
明朝嘉靖年间，抗日将领路过少林寺，曾向少林传授棍术，显著提高了少林棍术水平。后来，毛在其军事专著《武备志》中将少林棍法列为诸多棍法之首。
相传明末清初，山西人到河南嵩山少林寺学习艺术，尤其是射击技艺。他潜心钻研，化枪为拳，取“以意为始，以形为终”之意，创出心法六合拳，后演变为形意拳。
功夫片《少林寺》由香港中原电影公司于1982根据少林寺十三僧助唐王击败王的故事拍摄而成。影片播出后，少林寺闻名全国。
北宋时，少林寺高僧傅举邀请18位武林高手在寺内表演，编成《少林拳谱》。
少林拳的特点是结构紧凑，动作多样，实用灵活。
开国功臣许尤氏曾在少林寺学习打拳。
历史上三次大移民的起点都在河南，使少林功夫南移，影响扩大。
“家拳”一词最早出现在《南雷文案》中明末清初学人黄百加收集的一篇文章《王正南墓志铭》。
陈太吉传是河南温县陈家沟人所创。后来，杨、吴、孙、等流派不断发展壮大，很快在全国流传开来。
李家拳是唐代武则天年间，河南荥阳习水人李乃舟所创。
能塑造正确的姿势，使人中立，成为很多武馆的基本功。
()力是全身和谐产生的力。可以增加进攻的质量和发力的肌肉群，从而增强爆发力。
习武讲究内外结合，六合为一。其中，外三和弦的表达是正确的
位移力是物体位置移动产生的力。位移力的大小与()两个因素关系最大。
物体旋转产生的力叫做旋转力。()和旋转角度是物体旋转的三要素。
武术最注重虚拟现实，武术中的虚拟现实可以概括如下。
“人心唯危，心惟微，而精惟一，容于中。”主要强调的是，这是正确的做事方式。
站桩可以塑造和保持人的中立状态，这是练武的基础。
站桩的时候要自然呼吸。
整体力是全身协调产生的力。这是一种僵硬的力量，笨拙的力量。
旋转是为了调整身体的状态。一是利用自己的力量，二是方便自己努力。
从思维能力来说，练拳是人的大脑思考问题的方式。
武德是习武之人应当遵守的道德准则，常分为德性和言德。
能在武术上有所建树的人，性格都比较坚韧。十几年后，他们终于成为一代太极宗师。
武林人士有很强的胜败意识，这不仅与武术的产生和社会竞争生存的需要有关，也与中国人深厚的文化有关。
武林人士诡计多端
格拉德威尔的“一万小时定律”与中国的“十年磨一剑”、“板凳需要十年冷”是一致的。用于武术练习，每天需要数小时的练习才能达到十年左右的最低专业水平。
一般来说，武林人士都是以思想和行动为特征的。
武林班不包括和尚、道士等外人。
“心中有义，心中有恶，拳中有恶”是指武术的品质支配着武术的运用。
河南形意拳的创始人是马学礼。
练武过程中总会有外界的诱惑干扰，专家称之为“魔道”
是战胜敌人的第一要素。
项开然在《拳谱注》中说:“故善拳者有()，无进无退”，意谓身步法之重要。
万来生先生说:“武人与人斗，有三畏三畏。”。他说三怕是指()。
拳经中常说“意在出拳”，即强调思想对武术的主导作用。是“以意逆人”的必要前提。
太极拳的攻防原则是:静制动，柔劲，弱劲，后到，先和。
在越女关于剑的论述中，越女主要论述了()在战斗中的关系。
武术格斗中的截击是指: ()
拳击谚语有“一个胆子，两个力气，三个功夫”的说法。是关于武术中勇气的重要性。
武术家在格斗前互相观察，以此来评价对方的实力和武功。
形意拳经上说“升如风，落如箭，太慢”，强调的是要主动出击，先发制人。
打架的时候要一直跟着对手的节奏。
打架的时候要有高度的警惕性，有恃无恐，该打不打。
武术的第一阶段是()阶段。也就是太极拳的成熟期。
笨拙的力量完全消除，刚性充沛，傲气突出，身强骨坚，脚步稳健，说明力量得到了发展。
人们常说的任督二脉中的开督脉，就是指沿人的()而行的阳经。
武术的第二阶段，也叫易筋经阶段，就是发展()力量。
拳法练到了武术的高级境界，即“阴阳相混，刚柔相济”，“拳无拳，意无意，意无意”。相对来说，这个时候，招式和技术对练习者来说是非常重要的。
练精气、气神、归灵归空，是少林拳师对武术境界的划分。
熟、识、灵是形意拳手对武术境界的划分。
野蛮力或笨拙力，即僵直身段的力，也称原力，不是武术中的重要力量。
据统计，在所有习武者中，能达到修灵归空境界的约有十分之五。
一般来说，真正在武功上有造诣的人，年龄应该在四五十岁以上。
阴和杨灿的变化规律可以概括为阴阳的性质、消长和转化。
五行指的是水、木、火、土五种物质的运动变化。
八卦理论是指中国古人创造的用八种卦来表示或代表一种自然物或社会现象，并以此来推导世界时空中各种事物之间关系的哲学理论。其中，偏差代表
在中国武术中，各种带有浓厚理论色彩的拳法都是以理论为指导理论的。
拳禅结合是以门派为代表的寺庙武术的最高境界，其原理与拳道结合相同，只是表现形式和内功训练方法不同，可谓殊途同归。
武术家认为，一味练皮肉功夫的人，最终会练成武术中的()功夫。
阴阳，原本是指阳光的背面，即面朝太阳的为阳，面朝太阳的为阴。
八卦起源于三皇五帝之首伏羲。伏羲写的八卦叫后天八卦。
八卦中的每一个卦都代表着某种东西。荀代表风，艮代表山，兑代表泽。
古人认为人类世界和自然界是相互联系的，这是“天人感应”理论的基础。
武术里有句话叫“早上不朝西，晚上不朝南，下午从来不朝北”。
道教起源于《周易》、《老子》、《庄周》，以《易经》、《老子》、《庄子》为经典。
青少年练习武术不仅可以了解中国的传统文化，提高自身修养，还可以防身。
在武术养生锻炼中，合理的锻炼理念应该是不勉强、不疲劳、不疲劳
中国最流行的健身武术是。
传统的避谷方法主要分为两种:避谷和服药避谷。
禅修，在国外很流行，起源于中国的传统功法。
中国传统养生一直有“三寒两浇满”的说法。
目前流传最广、最容易练习的武术养生拳法和技术有
世界卫生组织提出的身心健康标准“五斋三好”中的五斋，指的是吃得快、拉得快和。
武术养生是运用武术的概念进行自我保健。
武术和医学的同源，意味着武术和中医的体能概念是一样的。
亚健康是指非疾病、不健康的状态，也就是常说的“慢性疲劳综合征”，练武无助于改善。
武术养生要顺应天时。
“冬练三九，夏练三日”的说法是无视气候规律的。天越热，练得越多，越冷。
2002年2月，国际奥委会第113次全会通过了正式承认国际武术联合会的决定，()成为国际奥委会承认的运动项目。
武术不可能说“一人百，百人万”。
中国武术的大部分精髓都保留在民间。
武术武术与养生并重，今天主要用于武术。
武术的起源和发展与当地文化有关。
武术是文化的精髓，一定要注意保护和传承，不能有丝毫的创新。