坐火车要不要吃晕车药?
如果你坐火车十分钟后觉得不舒服,就吃点晕车药。
1.经常晕车的人可以在坐公交车前服用晕宁,成人每次25 mg,儿童减少,防止晕车反应。
2、在车没吃饱或者饿了之前吃饭。
3、骑行前不宜过度劳累,前一天晚上要睡好。
4.可以坐在车前部减少颠簸,打开窗户使其通风良好,然后将头后仰固定位置,闭上眼睛,减少头部震动和飞眼引起的头晕。
晕车,可用65,438+0片鲜姜或65,438+0片鲜土豆敷神阙穴(肚脐),上覆伤湿止痛膏。同时,伤湿止痛膏可涂于内关穴,用手指轻轻摩擦穴位,也可含一片鲜姜于口中,也有一定的预防作用。