十二星座最美味的香草治愈魔法(一)
除了功能分类,香药研究理论专家根据不同星座推荐不同的香药组合,以达到最佳的治愈效果和能量。下面介绍适合不同星座的芳香草药,以及这些芳香草药的主要功能和用法。
白羊座:急躁、精力充沛、注重效率、不屈不挠,可以用草药缓解过度闷烧带来的压力和神经不适。
月桂叶:能减轻疼痛,帮助消化;你可以加入一两片月桂叶浸泡或炖在煮肉或烹饪中,以帮助胃肠道消化;如果你有偏头痛,你可以用月桂叶做一杯浓茶汁,同时保持茶汁的温度。用热毛巾将月桂叶浓汁浸湿,敷在额头上约30分钟。天冷时,交换毛巾。
黑胡椒:600多年前,黑胡椒和今天的块菌、黄金一样珍贵。可以当嫁妆,也可以当工资。现在我们可以毫不费力地享用美味的胡椒了。黑胡椒有强身健体、促进活力、温补的功效;为了帮助消化液的分泌,在饭菜上撒一些黑胡椒;黑胡椒因为有暖身作用,可以加强身体的净化排毒。此外,200ml橄榄洗手液中可加入10滴黑胡椒精油和10滴薰衣草精油,用于沐浴和加强皮肤净化美容。
金牛座:性情踏实,想法固执,不够浪漫。你可以用香草来化解难以理解的习俗的顽固。
玫瑰:促进浪漫,软化皮肤,减少感染;如果想缓解焦虑,可以将60g的香蜂花、10g的玫瑰、20g的洋甘菊、20g的燕麦杆(燕麦粒也可以)和10g的薰衣草混合,用凉茶冲泡,分三至四次饮用。
香草:能促进亲密关系,强化和稳定神经;可以做香草玫瑰酵素。将四个香草荚和一把玫瑰放入广口玻璃瓶中,倒入两杯白兰地(或一杯蜂蜜和一杯伏特加),每隔一到两天摇动一次,使芳香的香草充分浸泡在液体中,浸泡四周,过滤出来,每次用1/2-1茶匙。这种酵素也适合想要营造浪漫之夜的情侣。
双子座:思维敏捷,求知欲强,性格善变,可以用香草来放慢节奏,让想法得到落实的同时也有执行力。
薰衣草:能放松心情,舒缓情绪,软化皮肤;将7g薰衣草花瓣浸泡在250ml沸水中10至15分钟,将浸泡后的汁液冷却,加入20滴薰衣草精油,可用于敷脸和化妆水,安抚晒伤的皮肤。如果没有用完,应该冷藏。如果茶汁变色或变味,就应该丢弃。
薄荷(或薄荷):能帮助消化,减轻胀气,抵抗微生物,缓解肌肉痉挛;通常建议孕妇使用温和的薄荷,大部分人都可以使用;当你情绪低落、抑郁的时候,可以将30g的圣约翰草、30g的玫瑰花瓣、30g的薄荷、30g的啤酒花混合,服用2-3g和250ml的热开水饮用,每天三至四次,可以帮助入睡。坐车晕车的时候,可以在手帕上滴一滴薄荷精油闻闻。
巨蟹:敏感且情绪化,有时有点固执,而且感情丰富,可以用草药来稳定敏感的情绪和身体状况。
洋甘菊:能放松心情,帮助消化,改善皮肤炎症;改善过敏引起的鼻塞、流鼻涕等不适,可以在两个鼻孔各滴一滴精油,深呼吸,可以反复多次;另外可以准备30g洋甘菊,用1000ml热水冲泡10分钟。但因为洋甘菊是苦的,冲泡久了容易苦。非常适合儿童将洋甘菊与香草、玫瑰等其他草药配合使用,以安抚他们因胃肠痉挛而引起的胃痛、头痛或胀气等紧张不安的情绪。
李华:电影《茉莉花生》里,老奶奶把茉莉花藏在内裤里,就像天然的香水一样。茉莉花能缓解紧张,缓解疼痛,促进欲望;洗头后吹干,睡前在枕头上放几朵茉莉花,第二天头发会散发出淡淡的香味;如果肌肉酸痛,也可以用4g鲜茉莉和250ml热水泡茶。
十二星座中最美味的香草治愈魔法(下)
十二星座中最美味的香草治愈魔法(下)
(*本文作者是芳香草药专家,美国认证芳香草药大师,著有《天然排毒养生:草药疗愈与天然无毒清洁魔法书》)。
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