海南耀立德健康医药馆

《学会快乐学国学经典》D657

“菜根谭”养生篇

11扫去朦胧的景色，熄灭喜悦和厌恶的感觉。

原文:那些说中国说累了，或者看到中国就开心的人；那些冷漠而快乐的，或者冷漠而厌恶的。要一扫暗淡的看法，消除喜悦厌恶的情绪，才能忘却烦恼，做到淡然处之。

说到繁华惹人厌的人，可能真的看到繁华就开心了；冷漠快乐的人，真正冷漠的时候，可能会无聊。所以，人必须摆脱对繁华和冷漠的看法，熄灭自己快乐和无聊的感觉，才能忘记繁华，甘于冷漠。

解说:古时候，王莽篡夺西汉政权后，天水季承人肖伟自称将军，起来反抗王莽。肖伟觉得手下有才能的官员太少了，尤其是那些真正能担当重任的官员。为此，他常常忧心忡忡，坐立不安。军师期待向他推荐韩顺。据说韩顺注重道德品质的培养，年轻时以天真正直著称。

为了得到人才，肖伟决定亲自出去。这一天，他带着丰厚的礼物，翻山越岭去拜访韩顺。韩顺见肖伟来了，连忙以礼相待，奉上茶和水果。在说明来意后，韩顺对说:“商将军既是我的老乡，又是我同学十年患难的朋友，我应该出去帮助他。但是，如今天下大乱，孰是孰非，难以评论。我建议将军尽快回到战场，以便保持安静。我只能感激将军的好意，请我出山。我什么都做不了。希望将军见谅！”韩顺的话让肖伟哑口无言。他想劝韩顺出山帮助自己，却被韩顺骂了一顿，想劝他早日归田。他知道韩顺已经下定决心，很难改变，只好起身离开。临走时，肖伟说，“每个人都有自己的想法。既然王先生不想出去，我也就不再勉强了。不过，你必须接受这份礼物！”韩顺说:“这里山水秀丽，物产丰富，自给自足，轻松自在。既不需要荣华富贵。我很感激你的好意，但是这个珍贵的东西实在不适合我这个简陋的房间。你最好把它拿走！”肖伟无法摆脱他，但他带着礼物下山了。几年很快就过去了。东汉时，刘秀被肖伟打败，肖伟悲痛而死。肖伟的十三位将军和十万军队全部向刘秀投降。肖伟占领的西北十六郡全部被刘秀吞并。韩顺一生隐居清贫。

韩顺的官员不去深山隐居，也不愿意在同乡朋友的邀请下出山，因为他们看透了当时的风气，大多数官员都救不了自己的荣誉。当官在任何时候都是一种诱惑，但在乱世，会有很大的风险。对于注重自身荣誉的人来说，宁愿选择平淡的隐居，也不愿做官，这需要极大的勇气。

12财富负重，贫穷负重。

原文:富贵一生宠荣誉，死时加一个“爱”字，如重担；我穷了一辈子，死了却丢了“厌”字，如释重枷。人真的很怀念这一点，当他们冲回情欲的头上时，会突然解闷。

有钱人一生被宠爱，被尊崇，死的时候会贪图眼前的财富，但死的时候会加上一个“爱”字，就像肩负了一个重担；穷人一生受尽贫穷和困苦。当他们死的时候，他们不必厌倦以前的贫穷生活。而是死的时候去掉“厌恶”二字，就像卸下沉重的枷锁。如果人们真的能考虑到这些情况，就应该赶紧转过头，舒展一下悲伤的眉毛。

解读:人平均每天睡八个小时，这辈子至少有三分之一的时间，世界上所有的人都是平等的。睡了之后，皇帝和平民，明星和“粉丝”，老板和员工，老板和下属，成功者和失败者几乎完全平等，鼾声如雷，睡眠一样香甜，梦最多不一样。在疾病面前，每个人基本都是平等的。谁得病谁遭殃，谁打针谁遭殃。住在豪华病房里的呻吟，并不比躺在走廊里的临时病床上更美。如果你不幸得了不治之症，不管你是谁，不管药有多好，医生有多聪明，结局都是一样的。

面对日常的一般消费，人不会因为特别有钱而多吃，会比别人多一个胃；也不会因为一个人拥有超大型豪宅，就能睡好几张床；坐豪华舱坐飞机印象深刻，但比坐经济舱早一分钟都不行；《泰坦尼克号》撞上冰山，无论老板、仆人、小姐、女仆，大家一起完蛋，沉船前人人平等。据说慈禧太后常常一顿饭就摆上一百个菜，但她只是看着，对着菜叹气，远不如《红楼梦》里进了大观园的刘姥姥有食欲。

13知识稀疏狂，知冷漠真。

原文:阅尽人情，知其狂者贵；只有你尝过这个世界，你才会知道冷漠是真的。

翻译:只有放眼世界，才能体会到狂野不羁的价值；只有尝尽人间的滋味，才能体会到清静无欲的纯真。

解读:南北朝时，建安王刘秀仁想叫傅昭做官。傅昭见宋朝政局不稳，人心涣散，贪官独断专行，官场上你诈我诈，多次打电话拒绝。南朝齐永明初年，傅昭长期担任南郡王小赵晔的侍从。不久，小赵晔继承了皇位，他的旧朝臣来要求一个官位。只有傅昭没有要求荣达，而是要求寂灭主义来保护自己。他的好朋友说他真是个傻瓜。他笑着说:“世事变迁！”小赵晔只当了六个月皇帝就被废了，很多当时受宠的官员都受到迫害。傅幸免于难，是因为他没有卷入这场政治斗争。

在改朝换代的过程中，傅昭在混乱的官场中徘徊，遭受了许多挫折，但他始终保持着自己的地位和声誉。关键是他有自己的站姿。傅昭的父亲傅丹是南宋景陵王刘旦的官员。当时，竟陵王刘旦造反，傅丹受到牵连，被杀。父亲被杀时，傅昭只有六岁。父亲的死对他的打击很大，所以傅昭长大后养成了谨慎淡泊的做人之道。

14感觉彭城狭窄，知了鹤梦悠悠。

原文:地大物博，天高云淡，却依然狭窄狭窄；云深而松，你知鹤梦悠悠。

直到知道地广人高，我才意识到大鹏展翅的距离有多窄。云深松柏老，才明白鹤的梦有多闲适。

解读:出身官宦之家的王僧虔，亲身经历了宋齐之际的政权更迭，所以对世事非常谨慎和淡定。萧道成死后，萧赜继位，也就是提拔王僧虔为侍中、左光禄大夫，这在当时是很高的职位，和三司一样。但当时，王僧虔的侄子王建也是朝鲜的高级官员。王僧虔对他的侄子王建说:“你在朝鲜的地位很高。如果再任命我，一个门就有两个科，真是牛逼。”于是，他去见萧赜，恳切地对萧赜说:“这几年来，我体弱多病，碌碌无为，虽久居高位，但身体吃素。我真的不能再接受陛下的好意了。而且，我在王家一门二科待久了也不是朝廷的福气。请三思而行，允许我退居故乡，任用更有才能的人。”面对王僧虔的坚决拒绝，萧赜委婉地劝他，但他始终无法战胜他。萧赜别无选择，只能取消约会。

朝鲜的一些人不理解这一点，所以他们问王僧虔为什么一些高级官员辞职了。王僧虔说:“君子所担心的是他能不能贤惠，只有年轻人才担心他不被爱。我现在吃得饱，休息得好，我想要的都有了。我的荣誉地位已经远远超过了我的能力和道德。所以，我常常为自己不能报效国家而感到羞愧。我怎么会被高官嘲笑，平庸无为！”那些人听了之后都很惭愧。他们不但不觉得王僧虔无能，反而认为王僧虔是一个品德高尚的人，更加尊敬他。

15观翠白，得诗禅机。

原文:接下来的几个点是飞绿飞红，无非是诗。窗前一片青花，悟满禅机。

翻译:落在台阶下的几片绿叶，几朵红花，无非是作诗的素材；窗外飘来的一片蓝云、一阵白雾，都是感受人心、领悟禅意的机会。

有一个魔术师可以在20分钟内打开一把锁，不管多复杂多奇怪，但有两个条件:不允许任何人看到开锁的过程。穿特别的衣服开锁。

他在魔术界混了20年，期间无数人向他挑战，但他从未失手。他一共开了31868把锁，号称世界开锁之王。很多人都用心研究过他，但是没有人能打败他。他曾经开了一把24公斤的大锁和一把指甲壳大小的锁，这一直是他的骄傲。

那天一个老人向他挑战。他把魔术师带进一个房间。房间里有一把看似复杂的锁。它有三个钥匙孔，里面似乎有某种特殊装置。在开锁之前，老人礼貌地对他说:“先生，如果你饿了，我准备了美味的食物；当你累的时候，你可以在床上休息...”魔术师看了一眼锁，自信地看着老人，慢悠悠地走到锁前，老人按要求退了出来。

十分钟，二十分钟，一分钟过去了，魔术师在房间里忙得满头大汗。他尽了最大努力，但还是打不开。显然，他没有信心。

三天后，眼睛布满血丝的魔术师出来了。他摇摇头，对老人说:“你赢了！但是请告诉我如何打开这把锁。”老人轻轻一拉，咔嚓一声，锁被打开了。原来锁根本没锁。啊！魔术师惊呆了。

人可以打开无数把锁，但只有心的锁很难打开！