如何在家里使用艾灸仪

艾灸仪起源于中国古代的艾灸疗法。克服了传统艾灸中烟、火、污染不安全，人工操作麻烦的问题，做到了无烟、无火、无污染。采用现代电子设备控制，使用方便，安全性高，是艾灸史上的里程碑。该仪器利用中医经络原理，通过电热艾饼的方式释放中草药艾油，通过经络和穴位作用于人体，达到祛湿散寒、补气血、温经的功效。

工具/材料艾灸仪、艾兵、草精油。

01网上买一个艾灸仪，组装好(组装的时候记得头和底座方向一致，底座的螺丝一定要拧紧，不然容易掉下来或者晃动)，打开头旋转后盖，扣出艾灸盒顶盖。

用镊子取出艾饼，放入加热器中，将艾饼上的孔向下对着加热器上的柱子，保持良好的接触。(一块Ai蛋糕只能用60分钟)

将隔热盖放入凹槽中，然后关闭旋转盖。

将几滴曹精油倒在手心，顺时针按摩待灸穴位3-5分钟，可达到最佳效果。

将电源线插头插入电源插座，打开主电源开关。按下控制面板上的电源按钮启动仪器。仪器加热温度165-180摄氏度(温度意义上只是轻微烫伤)。艾灸时间可以设定为30分钟或60分钟(如果一个艾饼30分钟可以用两次，那么一个艾饼60分钟只能用一次)。

05启动红外理疗(设备启动后可以打开LED红外灯的方向，否则灯不会亮)，预热3-5分钟后，风扇启动，热风从灸头吹出。

通过旋转外接接头来调节仪器的高度(一只手将杆子轻轻抬起，另一只手按下接头处的“press”标识按钮即可自由调节)。能量裙垂直落下覆盖人体艾灸部位，达到最佳效果。(艾灸头部或颈部穴位时不需要能量裙)

07艾灸设定时间结束后，继续艾灸3-5分钟(此过程中仍有热气冒出)，拔掉电源插头，冷却至室温，妥善保存。不要用任何衣服、棉袄等遮盖机头。在使用期间，并且在使用期间不要离开。

特别提醒的是，本品不能用于湿度较大、易燃易爆及有灰分的场所。

仪器长时间使用，艾灸头温度会更高，谨防烫伤。

调节高度时，不要用力过猛，以免降低关节的使用寿命。