背专长？

一、肩颈的重要性

1颈椎位于头、胸、上肢之间，是人体经络的十字路口。它是生命中连接我们心脏和大脑的核心部分。如果肩颈堵塞，大脑的氧气和血液供应就会不足。大脑缺氧，人就会健忘，爱睡觉，有的还会头疼头晕。肩颈堵塞严重的人会呕吐恶心。

2长期头部重压和运动牵引，加上颈椎椎间盘狭窄，韧带薄，所以颈椎最容易受到压迫和劳损。但整个脊柱长期被自身重量压迫，被人体运动牵拉。随着年龄的增长，脊柱劳损，出现一系列不适症状。

三块颈椎支配面部。有的人皮肤很好，但是脸上不是长痘痘，就是太干，或者太油，都是三四个颈椎堵塞造成的。肩颈问题不解决，面部问题也不好解决。

二、肩颈症状

三、原理和功能

有很多知识要讲，所以要组织好自己的语言，告诉客户什么是重要的，说清楚就好。

⑵大学生如何提高文化素养不低于1500字？

大学生要提高自己的文化素养，可以写写自己对文化素养的理解，提高方法，如:

构建多元一体的人文素质教育体系。更新人文素质教育理念。重建当代大学生人文素质教育，前提是高校要高度重视，统一对人文素质教育的思想，更新教育观念。

只有把大学生人文素质教育提高到专业教育的高度，促进专业教育与通识教育的融合，大学生人文素质教育才能有效。优化人文素质教育课程。

为重视专业教育体系中人文课程的设置，加强文理渗透，与专业相关的人文课程必须占适当比例，并在机制上得到保障，实现人财物的科学投入；要改变课程的开设方式，使课堂从“工具性功能”向“引导性功能”过渡，改变“满堂灌”的教学模式，让学生尽可能体验式地参与；

要提高教师自身的人文素质。“身教重于言教”。教师的示范作用和示范力量对培养学生的人文素质起着重要的作用。组织丰富多彩的文化活动，培养大学生的人文精神。

通过举办一系列文化活动，让学生主动参与并置身其中，文化知识可以内化为大学生的人文精神。营造优雅的大学环境文化。高校要在加强物质文化建设的同时，加强校园文化“软实力”建设，让大学生在潜移默化中受到熏陶和影响，进而提升人文素质。

引导大学生积极“塑造自己”。任何教育都是双向的。无论人们如何认定教育的主体，都必须认识到受教育者自身的重要作用。人文素质教育也是一个“外因”通过“内因”发挥作用的过程。大学生自身能动性的调动始终是提高其人文素质的关键。

如果大学生本身就有成长为全面型人才的目标，有良好的学习态度和基本的学习能力，那么外部环境、为他们搭建的教育平台和素质教育推进体系都可以发挥重要作用。

否则任何外在的东西都是起不到作用的摆设。因此，引导大学生积极塑造自我是大学生人文素质教育的重要组成部分。