人参的吃法有哪些?

如何正确食用人参;

1、人参泡水,将人参片放入碗或杯中,用开水冲泡,加盖5分钟左右,以同样方式反复服用,直至没有味道,连人参片一起食用;2.服用含片。如果不习惯用水浸泡人参,可以切片。如果拿红参,可以放锅里蒸,切片。每次服用1-2片,放入口中咀嚼,可生津提神。还有很好的祛病延年的功效。这是最简单的方法。3、炖着吃,做法是将人参切片,每天用2g-5g,将人参放入瓷碗中,加适量水蒸熟,水开后用小火煮20-30分钟,先取人参汁,再将人参吞服。虚脱者,可用大剂量15g-30g人参,大火煎服。4.人参是用酒泡的。自制的人参酒多用于强身健体,补益元气,延年益寿。制作方法是将200克鲜人参加入1000克酒,浸泡3周后即可饮用;5、煲汤,人参可与老母鸡、乌骨鸡、鹌鹑、朱乌甲鱼一起煲汤,可补血益气,强筋健骨,延年益寿,特别适合老年人和体虚者食用。