背部按摩手法是什么?
手法:以推、揉、点、揉为主。
1.将按摩油分开推,均匀涂抹在顾客背部。
2.合掌推督脉100次(补阳,阳脉之首)。
要求:大椎穴→长强穴
3.双手推膀胱经(***4经)50次。
大泻穴→白环俞穴
4.用手掌外侧推华佗夹脊穴30次。
5.推左右肩胛缘15次。
6.推两个威胁,两边10次。
7.横向摩擦腰骶、肩、背,直至发烧。
8.点风池、肩井、天宗、肾俞、腰眼、秩边。
9、先热敷督脉,再热敷肩、背、腰骶。
10,刷洗背面。
背部按摩的功效
1,补益杨琪,对胃寒、宫寒、肾阳虚有较好疗效。
2.提高免疫力
3.调节内分泌
4.缓解压力和疲劳
5.平衡阴阳,调整脏腑。
参考以上内容?百度百科-按摩
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