传统的蒸饭方法
需要注意的事项
第一个秘密——淘米:淘米不要超过三次。如果洗三次以上,米饭中的营养会大大流失,蒸饭的香气也会降低。记得淘米不要超过三次。
第二个秘诀——泡饭:先用冷水泡半个小时,让米粒充分吸水。蒸出的米饭将会充满谷物。
第三个秘诀——米水比:蒸米饭的时候,米水比应该是1: 1.2。有一种特别简单的方法来测量水量。将食指放入淘米水中,水不要超过食指第一个关节。
第四个秘密——增香:如果你家的米已经是老米了,没关系,老米也能蒸出新米的味道。就是在前三道工序之后,我们再往锅里加入少量的精盐或者花生油。切记花生油一定要煮熟冷却,锅里加一点就行。所有程序步骤完成后,就可以插电开始蒸了。蒸熟了,颗粒晶莹饱满,米香四溢。
模式介绍
1.醋蒸饭。蒸米饭的时候如果担心吃不完剩下的,可以按照1000克大米加35克醋的比例,在锅里加一点醋。这样蒸出来的米饭没有酸味,反而更香;而且即使还剩一些米饭,不放冰箱一两天也不会变酸。即使再蒸一次,剩菜也和新蒸的一样好吃。
2.加酒蒸法。这种方法适合蒸生米。发现蒸好的米饭生了,尽快往蒸锅里滴几滴白酒,然后用文火蒸一会儿,就可以吃了。
3.盐蒸饭。此法适用于陈米蒸饭。蒸饭前,加入少量盐,然后用筷子搅拌均匀,这样蒸出来的米饭色泽鲜艳,看起来像蒸饭。
4.油蒸饭。在盖上盖子之前,在淘米水中加入少量的食用油或色拉油,可以使煮出的米饭金光灿光亮,更加柔软香甜。
5.茶蒸饭。按米量取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升水浸泡5分钟,然后滤去茶渣。将过滤后的茶叶倒入洗好的米饭中,像往常一样在锅里炖。用茶蒸饭可以改善米饭的色、香、味和营养,具有解闷、清洁口腔、溶解食物、提供维生素等优点。
6.“斜坡”蒸饭法。这是家族遗传,幸福的家庭。但是蒸饭不方便。年纪大的人想吃软饭,年轻人喜欢吃硬饭。有些孝顺的孩子,经常在盛满饭的时候,把饭放在电饭锅的中央给长辈吃,以为中央的饭软糯可口,其实不然。如果蒸之前有意把锅里的米饭倾斜,让粗端少泡,细端多泡,那么蒸出来的米饭就会软硬兼施,也就是有的泡的少的米饭略硬,有的泡的多的米饭软,就不再难调了。
7.先炒后蒸。先用三成热的植物油把米饭炒一下(放一点油就行),用小火,不要炒,只要炒热就行,然后放在锅里蒸,这样蒸出来的米饭又香又有嚼劲。
微波炉蒸饭
用微波炉蒸米饭,也能蒸出软糯可口的白米饭。特别适合单身和人口少的家庭。
蒸饭法
1,最好选择微波炉专用的蒸饭容器。一般买微波炉的时候会有蒸电饭煲,最适合做米饭。
2.淘米后,将米浸泡20分钟左右,减少煮饭时间。煮出来的米饭软硬适中。用大米浸泡过的水直接煮饭,浸泡时水的比例要放好,一般1: 1.5就够了。
3.盖上泡好米的容器,放入微波炉,大火5分钟;然后再等几分钟,为了让米粒充分浸透自己;再用中火10分钟。
4.时间到了不要马上把电饭煲拿出来,放在微波炉里10分钟左右。在这10分钟里,虽然微波炉停止了运转,但是米饭还是被摩擦加热,会让米饭更软更烂。10分钟后,取出电饭煲打开,软糯可口的米饭就做好了。
蒸米饭
蒸米饭
是的。[1]
微波炉蒸米饭要注意
1,最好用专用的微波炉炊具;
2.生米提前泡20分钟;
3.等几分钟后高火转中火;
4.做好了不要马上拿出来,放微波炉里十几分钟。