一种代替茶的养肝护肝配方
养肝护肝代茶配方:
材料:
1.黄芪10g
2.3克甘草
3.当归5克
4.川芎3克
5.枸杞5克
6.5克菊花
竹叶7.5克
8.2颗红枣
练习:
1.清洗所有材料以备后用。
2.烧开适量水,加入黄芪、甘草,小火煮30分钟。
3.然后加入当归、川芎、枸杞、菊花、竹叶,小火煮15分钟。
4.最后加入红枣,煮2分钟。
小贴士:
这茶可以喝一整天。建议早晚饮用,每天连续饮用一周。需要注意的是,这个公式适用于身体正常的人。如果感觉不适,建议咨询医生后再饮用。