决明子枕头怎么做？决明子枕头怎么用？
决明子枕头怎么做？
相信很多网友会担心外面买的决明子枕头不是正品，很难知道填充物中含有多少决明子。其实有时间的话，也可以自己在家自制决明子枕头。决明子枕头怎么做？药枕的做法也很简单，自制的枕头可以调节到自己的大小和硬度，比较舒服。
可以在药店买决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8公斤的决明子。注意，做枕头前，决明子要清洗干净，在低太阳下晒干。然后把决明子放在锅里稍微炒一下，直到变成黄色。然后说决明子摊凉，然后放入枕套，用针线缝好开口，就做成了一个简易的决明子枕套。然后再用的时候放个棉枕套在上面。
如果使用的时候觉得决明子枕头手感硬，可以在决明子枕头中加入一些干菊花。这样做不仅可以降低决明子枕头的硬度，而且还有更明显的明目效果。如果是给老人或小孩做的决明子枕头，枕套最好加垫，单层可能太硬，对家里的老幼都不好。
决明子枕头如何正确使用？
使用药枕时要注意保持干燥，因为里面的决明子长期食用后可能会因为各种原因受潮，所以要经常把药枕晒在太阳下，不要让药枕成为致病的根源。当用于婴儿和老人时，不能使用单层作为枕头织物。市面上卖的决明子枕头，大多会在决明子和枕套之间填充一些棉花，会比较舒服。另外，决明子枕头最好不要长期使用。如果症状有所改善，最好换回普通枕头，可能会对人体造成伤害。使用决明子枕头时，要用正确的方法定期清洗，保证其清洁卫生。
决明子枕头适合人群:
亚健康枕头白领、颈椎病患者不妨选择决明子做枕头。另外，失眠是老年人的通病。有一个好的枕头不仅可以帮助他们入睡，还可以治疗老年人的慢性病。而且老年人一般不适合睡在太软的枕头上，对颈椎不好，所以决明子枕头是个不错的选择。另外，需要减肥、降血压、缓解压力的朋友可以试试决明子枕头，对改善睡眠质量有显著的作用。另外，由于决明子特有的凉性，夏天用起来特别舒服，夏天容易失眠易怒的朋友不妨考虑换一个决明子枕头。总之，决明子药性很强，用决明子做的枕头比较适合成年人，但并不是说孩子不能用，只是需要注意相关的禁忌。
以上就是边肖带来的决明子枕头的制作方法。决明子枕头怎么用？全部内容。