什么季节喝什么茶？

绿茶最适合春夏饮用，信阳毛尖茶、碧螺春茶适合春季饮用。这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困。夏天喝绿茶可以清热解毒，降血脂。

另外，热体质的人也要多喝绿茶，因为绿茶性凉。需要注意的是，不宜空腹喝绿茶。其富含的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹时更强。

2.你应该在秋天喝绿茶。

绿茶，即乌龙茶，以铁观音、冻顶乌龙茶为代表。乌龙茶介于绿茶和红茶之间。茶是温和的，既不太冷也不太热。非常适合秋季饮用，可以兴奋神经，让人神清气爽。

3.红茶最适合冬天喝

红茶，尤其是熟普洱茶，比较温和，最适合冬天喝。杨莉说，冬天是寒冷的，这是阳气关闭的季节。熟普洱能生热暖胃。此外，普洱茶还具有一定的控制体重功能。用低热量的普洱茶代替日常的甜味饮料，可以控制热量的摄入。

扩展数据:

每天在不同的时间喝不同的茶:

1，上午9点一杯花茶

人一天喝三杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早餐后9:00-10饮用。能提神、排毒、抗疲劳，是三杯茶中最重要的。早茶的最佳选择是花茶。花茶经过二次加工，混合了花的浓郁和新茶的清香，可以提神醒脑，增强一天的精神。

2.下午1一杯绿茶

第二杯是下午茶，最好在午饭或午睡后1到3点喝。下午茶可以适度浓淡，可以降血脂，保护血管。蒋永文说，绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。

参考资料:

人民网-喝茶有三个最佳时间，春季绿茶最佳。