高级催乳素操纵教程视频

女性生完宝宝后，身体会发生一系列的变化，很快就会影响到母亲和宝宝。在整个怀孕过程中，妈妈要保证每天有足够的营养，给怀里的孩子带来营养。母亲的母乳会根据每个人的体质不同，母乳的质和量也不同。产后哺乳的方法就要操作了。

按摩催乳的原理是理气活血，舒筋活络。多采用点、按、揉、拿等基本方法，但各种方法在实践中必须相互配合。

哺乳期，为了防止按摩时损伤皮肤，一般先用香油或乳液将手和胸部抹平，然后用手和手掌从胸部附近沿着乳腺导管悄悄向乳头方向推，促进血液循环，疏通乳腺导管。

如果胸部有肿块，要从好的部位开始面对肿块，直到乳房全部变软。最后用拇指和食指在乳晕附近揉捏，更有效地达到催乳的效果。

女性在哺乳期，乳房单纯发炎。要注意按摩的方法。如果方法不准或手劲过猛，可能会加重腺管阻塞，严重时可能会引起炎症。

另外，哺乳期的妈妈也要注意胸部卫生。哺乳期工作的妈妈，不要因为作业耽误正常挤奶时间。一般来说，两到三个小时挤一次，否则容易产生炎症。

其次，一定要选择专业有天赋的催乳师，比如当地医院产科的医生。因为胸部是女性身体非常脆弱敏感的部位，有着丰富的神经排列，产后又是乳房充血的哺乳期，此时此刻尤为脆弱。如果任由不专业的人随意揉捏，很有可能会导致乳腺导管破裂。

此前有新闻报道称，一些不正规的催乳师弄断了孕妇的乳腺导管。老一辈传授的一些土著方法，不能简单套用。只要看看一些大妈们下垂的乳房就知道产后揉捏的结果有多严重了。

中医认为产妇泌乳主要有两个病机:气血虚弱和肝气郁结。气血不足多因分娩时或分娩后出血过多，或脾胃虚弱，气血不足所致。

乳汁由气血化生，气血不足，乳汁被动，表现为少乳或无乳，乳稀；胸部柔软，无胀痛；面色华少，指甲颜色暗淡，食欲不振，身体疲劳，精神萎靡等。

妈妈也可以在干净的毛巾上蘸点温水，从乳头中心向乳晕方向，两端以环形擦洗15分钟，配合以下按摩方法:环形按摩、螺旋按摩、指压按摩。