甘草、百合、柠檬干、玫瑰、茉莉花、菊花、金银花、大枣、枸杞，这些可以煮吗？有用吗？

甘草对消化系统有很大的作用，和中急，润肺解毒，和中各种药灸治疗脾胃虚弱，厌食腹痛。抗溃疡对胃酸分泌有一些作用，甘草可以直接吸收胃酸。对胃肠平滑肌的痉挛作用。百合泡水清肺止咳，宁心安神，美容养颜。柠檬干可以健脾开胃，补充维生素C，促进体内免疫力，但不要经常喝，因为柠檬酸会分泌过多的胃酸，对胃不好。茉莉花泡水可理气止痛，但性寒，味香，可消胀气，和胃，增强免疫功能，减肥。还有肌醇茶、咖啡因、叶酸、泛酸等多种成分，可以分解部分脂肪。菊花茶具有清肝明目、疏风清热、消炎等功效。苦味的花最好不要引用，有过敏体质的人先试试，之后就不要过量饮用了。金银花可以清热解毒，治疗发热，增强免疫力，控油减肥。红枣和黑浆果可以一起泡制，具有抗氧化、养肝明目、滋阴润肺的功效。枸杞多糖和维生素E具有良好的抗氧化作用。可以参考以上效果来搭配然后祛痘。最好内外兼治，坚持多喝水，不要熬夜，容易内分泌失调。多吃清淡的，少吃辣的，不要挤痘痘，很容易留下疤痕。