如何照顾老人

长期卧床的老人，居住环境一定要干净、整洁、安静。尽量考虑老年人的方便、舒适和安全。房间要每天定时通风，保持空气清新，阳光充足。室温应保持在18-20℃之间，湿度为50%-60%。

房间里可以摆放一些花卉和绿植，增加活力，增强老人与疾病作斗争的信心和勇气。可以适当给老人播放一些悦耳的轻音乐，有助于缓解他们的情绪，加快康复进程。

2、饮食护理。

(1)卧床老人吃饭时，尽量坐着，防止咳嗽。床头需要抬高45°角，枕头放在脖子下面，方便吞咽食物。同时，可以用床对面的小桌子，让老人看到食物，以增加食欲。

(2)为了防止老人在吃饭时洒出食物，饭前要戴好餐巾纸，让老人吃得放心，不会因为害怕洒出食物而紧张。

(3)借助辅助器具，尽量鼓励老人自己进食。吃不仅是生存的需要，还能带来精神上的愉悦。如果需要喂，速度不要太快，咽下后再继续喂。

(4)刚开始吃的时候，需要喝少量的水和汤。另外，喝茶或喝汤时，可以用有口的杯子或易握难倒的杯子，以防老人自己吃饭时弄湿床单，产生屈辱感。

(5)饭菜的形状应根据老年人的身体机能而定，如小片、小块、细丝、饭团等。总之就是要方便老人吃饭。

(6)饭后用水或茶水漱口，保持口腔清洁。我们应该鼓励老年人养成饭后漱口的好习惯。

3.排泄护理。

对于行动不便的老人来说，排泄也是个大问题，需要身边护理人员的帮助和安慰。长期卧床，大小便失禁，护理上要对感染性疾病给予及时的抗感染治疗，心理护理必不可少，基础护理技能也很重要。

首先，需要对老年人尿失禁的年龄、病情、原因、时间进行分析，并根据分析制定个性化的护理方案。如果老人清醒，但身体虚弱，非自愿排便，这种情况可以通过观察老人排便规律，然后根据规律制定和安排排便的护理计划，做到有目的、有准备的主动护理，减少卧床排尿排便次数。

若提漏支效果不好，可根据实际情况留置导尿管，每日消毒尿道1-2次，按留置导尿管进行常规护理。大便要及时清理，适当涂抹鞣酸软膏，保护肛周皮肤。

4.加强身体机能锻炼。

长期卧床的老人要防止肌肉萎缩，护理人员要帮助他们做功能锻炼，每天按摩全身，手法要轻柔。老年人不能主动锻炼时，就应该每天躺在床上被动锻炼。