宝宝秋冬水果养生汤最好的五种吃法，一劳永逸。

秋冬季适当补充维生素C和膳食纤维，可以帮助宝宝增强体质，预防感冒。水果有点凉，冬天不妨做成温饮，简单便携。喜欢就试试。

柠檬喜欢食物。

1，金桔柠檬生姜冰糖，放入养生锅内，加水300ml，炖20分钟。补充维生素C预防感冒。

2、苹果山楂红枣冰糖，放入养生锅中，加水400ml，炖30分钟。适合宝宝积食，胃口不好。

3、苹果柠檬橘子冰糖，放入养生锅中，加水400ml，炖30分钟。清热润肺，补充维生素c。

4、苹果橘子冰糖，放入养生锅中，加水400ml，炖30分钟。养胃、消食化积

5、苹果火龙果山楂红枣，放入养生锅中，加水400ml，炖30分钟。开胃健脾，润肠通便

6、雪梨金桔大枣枸杞冰糖，放入养生锅中，加水400ml，炖30分钟。化痰止咳，清火润肺

7、宝宝秋冬少生病，迷你养生锅做水果减肥汤。

这款新墨菲迷你养生锅颜值超高，真的很爱！Mini便携，600ml的容量刚刚好。做一个水果减肥汤真的很小很实用。

中医认为，红豆味甘、酸、平、无毒，有祛湿健脾的功效，比较适合脾胃虚弱的人食用。常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿、暑热、解热毒、健胃等目的的食疗。

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