男人喝红枣银耳枸杞汤

男性可饮用枸杞、大枣和富含多糖的枸杞多糖:具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲劳等功效。红枣多糖能有效清除人体内的氧自由基，具有抗衰老功能。还具有有效增强机体免疫力的作用。银耳多糖能提高人体免疫力，对老年弥漫性支气管炎、肺心病有明显疗效。还能保护肝脏，提高身体抵御原子辐射的能力。另外，通过增强机体的抗原能力，间接抑制肿瘤细胞的生长，起到扶正祛邪的作用。它们还含有高蛋白，所以非常适合一起煲汤，对女性有美容养颜的功效。Tips 1。枸杞应该放在最后，以保持其红润的颜色和味道。2.如果用别的锅，要慢炖。3.一开始最好不要加冰糖。这是家里长辈解释的。据说冰糖久煮不熟。