罗汉果乌梅茶——降脂减肥，利咽润喉

茶有很多种。不知道大家喜欢什么样的，去火的，保健的，美容减肥的。大家都知道罗汉水果茶吗？还是有很多作用和好处的。以下是罗汉果乌梅降脂减肥茶的做法。

罗汉果乌梅茶

罗汉果乌梅茶所需材料

主要成分是罗汉果、乌梅、五味子、甘草。

罗汉果乌梅茶的浸泡方法

1.将罗汉果、去核乌梅捣碎，然后与五味子、甘草一起放入锅中。

2.锅里倒入适量的水，然后大火煮。大火煮沸后，转小火煮沸。

3.小火煮沸15分钟，然后倒入杯中饮用。

罗汉果乌梅茶的功效与作用

罗汉果乌梅茶适合秋季饮用。具有清热泻火、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，对急性扁桃体炎、百日咳、咽炎有缓解作用。罗汉果富含维生素C，性凉味甘，具有消炎、清热、利咽、润喉的作用。还能降低血脂，帮助治疗高血脂，改善肥胖者形象。这样的饮料具有润肠通便、清热去火、利咽润喉、缓解肥胖和高血脂的作用。适合的人很多，不妨一试。

罗汉果乌梅茶的具体做法上面已经给你介绍过了。可见罗汉果乌梅茶的好处还是挺多的，有清热去火的作用，也是非常好的减肥饮品。如果你也想排毒减肥，不妨试试。