冬季保湿护肤五步曲
1,冬天多喝水
冬天比较干燥,多喝水可以有一定的保湿效果。如果能坚持每天匀速定时大量饮水,即使是暗沉的问题皮肤也能逐渐恢复光泽。但需要注意的是,多喝水并不能立竿见影,需要带着养生的心情持续下去。另外,需要特别注意的是,要保证饮水规律,切忌暴饮暴食,要循序渐进。
2.慢慢洗脸,去除灰尘。
平时工作忙,很多mm匆匆忙忙洗完脸就出门了。这种做法在春夏是可行的,但在冬季就不适合了。因为经过前一季的积累,皮肤已经产生了大量的油脂和头皮屑。如果能细心地用温水清洗各个部位,不仅可以让皮肤干净清爽,还可以在洗脸的时候通过按摩让血液流动顺畅,因此获得好气色并不难。然后用冷水作为最后一道工序,收紧皮肤,让皮肤更加清爽有弹性。
3.每天做一个保湿面膜,坚持一周。
冬天空气湿度低,皮肤失水快。表皮缺水会产生干燥、粗糙、暗沉的现象,进而产生假性皱纹。这时如果不注意补充适量的油水,就会形成确实难以消除的皱纹,同时会降低皮肤的抵抗力,使皮肤容易发炎过敏,加速衰老。面膜是快速补充水分和营养的利器,所以你要坚持一周每天敷一次保湿面膜,能快速有效的为肌肤补充流失的水分。极度干燥的皮肤也要搭配一些高效补水成分的保湿霜。
4.不要忽视你的嘴唇
嘴唇是人体最娇嫩的部位,所以冬天脱皮也是很正常的现象,但这种情况下,千万不要用舌头舔干嘴唇,这样只会适得其反。正确的做法是随身携带润唇膏,等润唇膏干了再用口红之前涂上一层。这样既能防止口红中的色素渗入嘴唇的纹路,又能保湿,效果会更好;如果你的嘴唇极度敏感,最好选择含有天然成分的精油来护理嘴唇;嘴唇脱皮严重时,可以在睡前用湿毛巾代替磨砂膏,去掉死皮,再涂凡士林。这样,第二天早上醒来,嘴唇就会变得湿润。
5.选择合适的护肤品。
因为冬天皮肤容易干燥,所以很多mm在冬天倾向于选择油性护肤品来补充皮肤油脂。但这种结果往往适得其反,使皮肤变黑、起皱、变硬。这主要是因为冬季多风、多尘、干燥的空气使油性皮肤表面布满灰尘,而皮肤内的水分却得不到补充。另外,皮肤容易被阳光晒黑。所以在选择冬季护肤品的时候,要选择营养滋润的护肤品,也不要忘记搭配抗紫外线的防晒产品使用。并且尽可能多的选择植物提取物,减少皮肤敏感的机会。