你对中医养生感兴趣吗？你觉得中医怎么样？
中医的瑰宝应该发扬光大。
中医理论的形成和发展是客观的、唯物的、辩证的、统一的，在阴阳中成形，在肝、脾、肺、肾、心五大元素中发展，五大元素相互作用，与自然界的阴阳、金、木、水、火、土融为一体。中国的书法也遵循这一伟大的自然法则，讲求阴阳五行，习惯于书法形成发展的全过程，否则书法就没有生命力。
感兴趣。我是中医的坚定支持者。
中医是中国几千年实践总结出来的宝贵财富。中医以人体经络、五脏六腑的功能、五行相生相克的原理、天地万物的阴阳学说为基础，讲求辨证施治、对症下药，既治标又治本，对某些疾病的疗效相对不如西医。但是，中医很难学。在中医药大学学习需要六年，往往需要几年才能出成果。而且很多人因为个人收入低，不愿意学中医。中医才是中国真正的国破家亡。希望国家高度重视中医药的继承和发展，大力培养中医药人才，综合开发利用中草药，运用现代科技人工智能，总结优秀的中医理论和治疗经验。相信中医会在中国发扬光大，传播到世界，造福全人类。
我肯定对中医感兴趣。我认为中医比西医好。因为中医治愈后不会留下任何后遗症，中医是流传了几千年的文化，在中国必须经过科学认证。[祈祷]
我研究中医已经20多年了。从一开始的无知到现在的一知半解，个人觉得越学越深刻。真是“活到老学到老”。即使是看同一本中医书，在不同的年龄段也有不同的体验。
中医最基本的观点是“天人合一”、“天人相应”的整体观念及其辨证论治。中医认为，人不仅是自然界的一部分，自然界也是一个统一的整体，人体的所有组织器官也处于一个统一的整体中。气是构成天地万物的原初物质，天地之精化为人。中医还包括阴阳、五行、藏象、气血、津液、经络等等。
中医养生就是应用中医理论，养身心，增强体质，防病延年。
《苏文·古天真论》说:“古之人，谁知之，学之于阴阳，学之于数学。他们有规律地吃喝，有规律地生活，不轻率地工作，所以他们能够与上帝和谐相处，他们将走到生命的尽头，度过一百年。”这里的“道”就是养生之道。
中医讲究滋补身心，协调阴阳，顺应自然，滋补饮食，精心起居，调理脏腑，疏通经络，节制饮食，养精蓄锐，益气调息，动静结合等。比如饮食保健，强调食物保养、美食节、食物禁忌、食物禁止等。药物保健要注意药物维持、药物治疗、药物禁忌、药物禁用等。
采取这些措施可以预防疾病的发生和发展，体现了未病先防，增强机体抗病能力，防范疾病和病原体的入侵。正所谓“正气存内，邪气不可为，其毒气不可为。”
所以，有智慧的医师认为“圣人未治其病，而未治其病。”
中医是先于科技手段发展起来的实用医学。虽然中医的理论没有被科学系统逐一验证，但是经过几千年的实践积累，人们可以通过足够多样本的归纳，衍生出一套行之有效的医学体系。
根据统计学原理，对所有现象进行总结分析。当样本量足够大时，就能揭示和把握其规律和本质。虽然我们不知道它是如何产生的，但我们知道它的规律和结果是什么，以及什么能影响和改变这个结果。
因此，即使中医理论缺乏科技验证的过程，也不妨碍其统计结果的正确性和有效性。大多数自然现象都可以通过概率事件的积累发现，然后根据其规律提炼为理论，或者通过科技手段验证。因此，中医理论需要打破师傅传徒弟的封闭体系，把所有的成果都放到现代科技体系中进行验证和升华，从“知道怎么做”升华到“知道为什么要做”，用大量的统计成果提炼出可以用现代科技手段验证的规律，既能宏观观察人的气血运行，又能在没有量化和确定性的情况下治病救人。经过技术分析和理论升级，可以成为可以普及和教授的量化医学理论，即结合了中医的博大精深和西医的科学验证，也可以更好地指导人类养生。
中医养生贯穿其一贯的统计学成就，即把人放在自然环境的整体中，既关注人的五行和气血，又关注人与自然的运动关系和自身思想的变化。所以中医养生是一种系统的养生，需要人们调整心态，调整饮食，劳逸结合。所以中医养生是辩证养生，也就是回归自然规律的养生。
然而，由于生活节奏的加快，大多数人被迫照顾自己的健康；同时，由于医生忙于对患者的诊断和治疗，很少有时间指导健康人的健康。
保健本来就是每个人都要完成的手术，是每个人保持健康的必要手段。但因为健康人没有花时间在保健上，所以逐渐生病，不得不重视保健，把保健变成了病后的补救措施。
医疗保健是一个社会问题，就像孩子必须接受教育，工人必须学习技能一样。人体经历发育、生长、强壮、衰老、死亡的过程，但在任何过程中，都会因为保养不当而引起病变，不仅影响人的生活质量，还会削弱人的社会价值，甚至成为社会的负担。因此，国家需要干预每个人的医疗保健计划。可以投资建立各种中医养生保健机构和其他科学养生保健理论，发放到学校课程、企业在职教育和社区民众生活中，让养生保健知识伴随人们的生活，通过全民养生保健提高全民健康水平，从而大大减少疾病，减少对药物的需求，充分释放人类的体质，让全社会在提高文化文明的同时，消除因缺乏养生保健而导致的身体疾病。
《黄帝内经》有云:
1.遵循四季的变化规律。春天出生，夏天生长，秋天收获，冬天储藏。
2.以享乐为服务，要有技巧。要开朗，精神饱满。
3.饮食对胃有害，饮食适中，不适合偏食。
我父亲是一名老中医，医德很好。我亲眼看到他治好了许多病人。印象最深的是他用九副中药治好了急性阑尾炎。第一双止痛，然后他吃了九双。第六对完全治愈，后三副用于巩固调理。太棒了。所以我对中医很感兴趣。我也学会了一些基本的东西。我认为中医的诊断和治疗是高度科学的。还有中医讲究病患综合考虑，根据不同患者的身体状况、年龄、性别采取不同的治疗方法。这是很科学的。中医的保健也很好。通过中医的保健，真正做到防病强身，让身体不生病才是根本。