真正聪明的人，都是善于给自己“找乐子”的！让你快乐的六大秘方
1.玩得开心不嫉妒。
俗话说“人外有人，天外有天”，人力总是捉襟见肘。人不可能在各方面都超越所有人，总会有不如人的地方。当你发现别人在某些方面比你强的时候，你要有为别人鼓掌的心态和格局，而不是嫉妒。没有嫉妒，你就可以享受别人的快乐，分享别人的快乐。其实心理学家早就指出，嫉妒是一种病态心理，喜欢嫉妒的人往往是不幸福的。
2.知足常乐。
知足容易被认为是缺乏主动性，这其实是一种认知偏差。知足是指对物质生活的知足，而不是对事业的追求。幸福是一种感觉，与物质和金钱没有直接关系。在这个世界上，我们应该积极争取自己应该争取的，不要太贪图额外的名利，否则很容易自找麻烦。
有些事得到快乐，有些事得到幸福。满足的人永远快乐，不满足的人永远在苦海中挣扎。但如果对自己要求太严，不要贪名逐利，贪得无厌，豁达豁达，保持心胸开阔，心情舒畅，一切顺其自然，就很容易给自己“找乐子”。
3.控制愤怒，玩得开心。
学会控制愤怒是情绪管理的核心内容，也是让你开心的妙方。心理学家发现，人在生气时，血液流动和呼吸会加快，心跳会剧烈，全身会失控。不仅难以快乐，还会损害他们的健康，导致长寿。学会控制自己的愤怒，让自己的心情和精神平静下来，就会更容易找到乐趣，真正享受其中。
4.尽情享受吧。
面对激烈的社会竞争和复杂的人际关系，很多现代人会觉得很累，提起幸福，甚至会有一种陌生感。这样的人生无疑是失败的。人要学会给自己“找乐子”，也就是自得其乐。比如培养广泛的兴趣，增加闲暇时间，做自己真正喜欢的事情...从而促进思维，摆脱烦恼，增加乐趣，让自己感受到精神享受和生活充实。
5.为快乐而做好事。
明代著名医学家张景岳在《天演论》中写道:“唯有享乐才能养生，欲享乐者，无非善也”。指出快乐生活的唯一方法是多做善事。行善是积累美德的基础，是快乐的源泉，是一种高尚的行为和美德，是人格的升华。做人，保持善良的本性，宽容他人，乐于助人，为他人和社会做贡献，那么你自己也会感受到一种发自内心的幸福，就像人们常说的:送人玫瑰，手有余香。
6.经常笑。
俗话说“一笑十岁”“一笑解千愁”。笑可以刺激许多免疫相关化学物质的分泌，有效地平衡心态。经常保持微笑是快乐的最大秘诀之一。相反，如果你总是沮丧和悲伤，就不容易快乐。