一种冬季止咳化痰的热饮

成分:

海椰子、无花果干、雪梨、红枣、枸杞。

做法:海椰子十个,无花果干五个,雪梨一个,去核红枣三个,枸杞适量,放入养生锅内煮半小时以上。