春天喝什么茶适合养生？春天喝什么茶适合养生清肺？

杜仲茶可以降低中性脂肪。因为杜仲含有能促进新陈代谢和热量消耗的成分，从而达到减肥的目的。此外，还具有防止衰老、强身健体的作用。春季干燥容易导致肝火旺盛。杜仲。具有滋补肝肾、治疗腰酸背痛、脚膝酸软、小便不利、阴下湿痒、高血压、安胎的功效。

2.玫瑰花茶

春天皮肤容易干燥。玫瑰可以凉血，滋养皮肤，所以有助于改善皮肤干燥。因为玫瑰花茶有很浓的花香，所以对治疗口臭也有很好的效果。玫瑰花茶还可以帮助消化，消除脂肪，所以可以减肥，饭后喝效果最好。因为玫瑰花有收敛作用，便秘的人不宜饮用。

3.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、养肺、明目、强筋骨、改善疲劳。特别适合长时间使用电脑导致的眼睛疲劳。准备的时候只需要十几个medlars，用热水冲泡，经常喝两个月就会有效果。枸杞被卫生部列为“药食两用”品种。枸杞可以加工成各种食品、饮料、保健酒等。

4、滋阴麦茶

玉竹、秦艽、枸杞各3元，麦芽5元，金钗石斛5元。加入适量的水，煮45分钟左右。过滤后加入冰糖，可以代茶饮。在干燥的春天，这种茶具有健脾开胃、滋阴通便、强筋壮骨的功效。适用于口唇红、口臭、口干咽燥、食欲不振、大便干结、身材消瘦等常见症状的人群。

5.蜡梅茶

蜡梅能清肝明目、利咽，经常饮用可用于治疗头痛、咽痛、口臭等症状。准备时，挑选七八个鲜腊梅或干腊梅，用开水冲泡饮用。可治疗内分泌失调引起的黄褐斑、肝斑、痤疮，疗效显著。外用可使皮肤白嫩红润。此外，它还可以治疗糖尿病。

6.乌龙茶

与红茶和绿茶相比，乌龙茶不仅能刺激胰腺中脂肪分解酶的活性，减少糖类和脂肪类食物的吸收，还能加速身体产热的增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。乌龙茶具有和维生素e一样的抗衰老作用，因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体的抗衰老能力。