艾灸熏肚脐最佳时间是什么时候？艾灸经常抽肚脐有什么好处？

艾灸以其特有的神阙穴熏蒸肚脐。根据中医理论，神阙穴在肚脐，肚脐是先天之结，后天之气府，是元气永远存在的地方，而脾是后天之本，肾是先天之本。结合子午流注，脾经流注为上午9:00-11:00，肾经流注为下午5:00-7:00。所以总结了以上结论。

2.艾灸什么时候不能抽肚脐？如果不能在上述最佳时间段用艾灸抽肚脐，只要方便，可以在以下时间段避免抽肚脐，如:

1、饿饱时，艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。

2、醉酒时，艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。

3.下午10后，需要睡觉。比如艾灸、熏蒸肚脐会影响睡眠治疗。？

3.艾灸多久抽肚脐？20分钟最好。？

艾灸保健灵活，艾灸的时间可以根据自己的实际情况和舒适度来选择。一般情况下，艾条灸的时间可以短一些，约15分钟，而艾条灸或艾灸罐灸则温和一些，灸的时间可以稍长一些，20分钟最好。

另外，如果给小孩和老人艾灸，时间尽量短，避免身体不耐受。

4.艾灸抽肚脐1和艾条直接灸怎么样？

燃烧的艾炷直接挂在肚脐中上部(约1 cm)进行艾灸，以感受温暖。每次灸15 ~ 20分钟，每日1次，连续灸10次为1个疗程。全年可不定期艾灸3 ~ 5个疗程，尤其是秋冬季节。

2、神阙隔姜灸

在姜片上刺几个孔，盖在肚脐上，点上艾炷，在姜片上啄灸，感觉温暖舒适。艾灸每次15 ~ 20分钟，隔天1次，一个月10次，最好在冬季至日开始艾灸。

5.艾灸常熏肚脐的好处是1，疏通经络，行气止痛。

脐静脉，艾灸肚脐，可以起到疏通经络，调理气血的作用，达到“无痛苦的总原则”。适用于肠麻痹、关节疼痛、手脚麻木及各种酸痛症。？

2、脾胃，清浊

艾灸肚脐可增强脾胃功能，升阳降浊，健脾止泻，和胃降逆。适用于胃痛、恶心、饱胀、呕吐、腹泻。

3、调理冲任，温补下元

冲是血海，充当胎儿的主宰，冲和任与生殖和女性的月经带、胎儿、分娩密切相关。因此，艾灸脐可调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、黄褐斑。？

4、调理三焦，利湿消肿

艾灸脐可激发三焦气化功能，使气机通畅，疏通经络，促进新陈代谢，减少脂肪。用于艾条，可调理排尿困难、腹水、水肿、肥胖。？

5、敛汗固表，敛精补虚

艾灸脐部可以汇聚人体的精、气、神、津液，调整脏腑阴阳平衡，调节体质，使气血通畅，有助于睡眠。临床上常用艾条调理自汗、盗汗、带下、慢性腹泻、惊悸、失眠等症状。

6.预防疾病，美容，养生，延年益寿。

脐带是先天天命之蒂，后天之气府，是强身健体的关键点。艾灸肚脐可以增强人体抗病能力，活化细胞，滋润皮肤，紧致肌肤。艾条灸常具有健脾补肾、益精益气、抗衰老养颜的作用。艾灸肚脐可用于各种因疲劳、神经衰弱引起的疾病的调理和预防保健。