腰椎间盘突出怎么治疗？

腰椎间盘突出不再是衰老的疾病。一些年轻人也早早地出现了腰部起皱和不适的突出症状。久坐的人和在办公室工作的人容易得这种病。

腰椎间盘突出怎么治疗？

1，卧床休息:是治疗腰椎间盘突出症简单有效的措施，是非手术治疗的基础。宜选择硬板床，保持脊柱生理弯曲。

2、止痛药西药:止痛药西药适合患者在急性发作时使用，但建议长期使用，会伤害肝肾。

3、牵引疗法:牵引是用机械力量牵拉椎间隙，降低椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫略有减轻。

4.针封疗法:穴位封闭、局部痛点封闭、神经根封闭等。可用于减轻和消除轻度疼痛的无菌性炎症和神经根水肿。

5、按摩、针灸::是利用各种技术或器械通过人体体表作用于经络和穴位，从而达到预防和治疗疾病的目的。

6.中医:腰椎、骨方、药、膏，从病因入手，疗效显著，桃宝中有。

7、手术治疗:手术治疗是患者最后的选择，只有在脱垂严重的情况下，医生才会建议手术治疗。

腰椎间盘突出的注意事项:

1.床:床要软硬适中。最好在木床上加一个约10 cm厚的床垫。

二、床姿:仰卧时，将枕头垫在膝盖下，避免俯卧。如果你侧卧，全资或控股公司会显示适合弯腰，并在两膝之间垫上枕头。

三、起床方式:从仰卧起坐时，先弯曲双腿，翻身侧卧，双脚移至床沿，用手站立。

四、上床方式:先坐在床沿，双手抱背，慢慢平躺到床上，然后屈脚移向床，再翻身成仰卧位。

动词 （verb的缩写）携带物品的方法:要携带的物品尽量贴近身体，放置在腰部高度，避免一侧物品过重，导致躯干倾斜。