喝苹果红枣姜汤有什么好处？

配料:苹果、红枣、生姜、清水。

步骤

1.苹果洗净，对半切开，取一半切片，另一半直接吃。别浪费了。将生姜去皮，切成片。我这里用了3片。如果太多，味道有点辣。

2.将自来水倒入滤水壶，滤出清水，过滤后可以滤出一些有害物质。

3.将苹果、姜片、洗净的红枣放入养生锅内，盖上锅盖。

4.选择“注水”按钮。这时候你会看到清澈的水从滤水壶流入养生壶，非常方便轻松。

5.选择花茶，开始做饭。这次没加冰糖。喜欢吃甜的朋友可以加点冰糖或者红糖。

6.煮好后倒掉，适当放凉，就可以喝了。可以把锅里的苹果和红枣拿出来吃。因为加了姜，喝完会觉得很暖。