保健茶男人为了健康喝什么？

1.大枣枸杞茶:大枣有补血的作用，枸杞能滋补肝肾。红枣和枸杞一起煮，有助于提高人体免疫力和抗氧化能力。

2.黄芪茶:黄芪能增强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病。男性经常喝黄芪茶，可以改善体内气血不足，促进身体健康。

3.菊花茶:菊花茶能清热解毒，降血压、血脂，对预防冠心病、高血压等疾病有一定作用。经常喝菊花茶的男性，有助于改善身体状况，增强抵抗力。

4.绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚，能抑制脂肪吸收，有助于降低血脂和血压，预防心血管疾病。男性经常喝绿茶有助于清除体内有害物质，保持健康。

5.桑葚茶:桑葚含有大量的天然类黄酮、维生素、矿物质等。，可补肾、补血、补气，防止疲劳和贫血。男性经常喝桑葚茶，可以增加身体的营养，提高身体的免疫力。