小学健康教育教案
如何测量身高体重脉搏？
教学目标:
1.让学生学习如何测量身高、体重和脉搏，观察他们的生长发育。
2.教育学生经常测量身高、体重和脉搏，关心他们的生长发育。
教学重点:测量身高、体重、脉搏的正确方法及相关注意事项。
教学难点:测量身高、体重、脉搏的意义。
教具(课前准备):人体测量仪、脉搏仪。
教学过程:
1.身高测量；
(1)所用器材:身高坐高计。
(2)测试方法:受试者赤脚站在身高坐高计的地板上，立正姿势(上肢自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开60度)。
2.重量测量；
(1)使用仪器:携带杆秤。
(2)测试方法:同上。
3、脉搏测量:
(1)所用仪器:脉冲计。
(2)测量方法:被测部位是屈肌动脉在手腕上的位置。
注意事项；
1)受试者称重前不得从事体力活动和体力劳动。
2)被摄主体站在标尺中央，上下标尺的动作要轻。
3)杠杆秤在使用前应进行校准，并检查砝码的重量，以免出错。
4)测脉搏时保持心情平静，身体安静。
课程总结:
老师:大家经常量身高体重脉搏，关心他们的生长发育和营养状况。如果发现和同龄人差距很大，就要去医院咨询诊断。这个道理你懂吗？
生:我明白了！
反馈检测:
1.让学生解释什么是脉搏。
2.回答:测量身高体重脉搏的作用是什么？
3、判断对错:
(1)背着书包测体重()
(2)穿鞋子或戴帽子测量身高()
(3)测量身体平静时的正常脉搏()
小学健康教育教案二课程主题:近视怎么办？
教学目标:
1，让学生知道近视是怎么形成的。
2.学会如何保护视力。
教学重点:近视的主要原因及如何预防。
教学难点:为什么患近视的学生要去医院验光，还要配一副合格的眼镜？
教具(课前准备):眼结构图
教学过程:
1.近视的原因很多，也很复杂，但可以肯定的是，大部分近视都是因为不良的用眼卫生习惯造成的。
(1)读写姿势不正确。
(2)看书或写字时不注意光线的强弱。
(3)生活学习制度不健全。
(4)先天因素。
2.预防近视。
(1)读书写字时，眼睛与书的距离要保持30厘米，要特别注意正确的书写姿势。
(2)读写时间不要太长，休息1小时15分钟。
(3)不要躺着、坐车或走路看书。
推荐:
(4)光线和:光照不宜过强，不宜过暗，光线不宜直射书本。
(5)生活要规律卫生，加强体育锻炼，增强体质，养成良好的用眼习惯。平时要注意合理营养。
(6)坚持认真做眼保健操。
如果有近视，一定要去医院验光，配一副合格的眼镜。
(1)配镜前要做散瞳验光，确认是否存在近视。
(2)佩戴度数合适的眼镜，不要太深也不要太浅。
(3)戴眼镜后，仍应注意眼部卫生，防止加深。定期检查视力。如果发现视力下降，要重新佩戴。
课程总结:
老师:今天一起学了近视之后怎么办？现在谁能说得了假性近视怎么办？(学生回答)
老师:真近视了怎么办？(学生回答)
老师:戴眼镜需要注意哪些问题？(学生回答)
反馈检测:
(1)有假性近视的同学要督促自觉矫正。
(2)关心自己的眼睛，每月检查一次视力，发现有下降就及时矫正。
小学健康教育教案3课程主题:健康饮食。
一，教学目标
1.要知道食物中所含的主要营养素和人所需的营养素主要来源于食物。
2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。
3、了解食品添加剂的坏处，知道安全食用的常识。
4.培养责任感关注自己的健康饮食，养成良好的饮食习惯。
二，教学的重点
知道如何健康饮食吗？
三，教学难点
培养责任感来关注自己的健康饮食。
四、教学准备:
课件(故事录音，课前收集的素材，短片等。)，食品卡。
动词 （verb的缩写）教学过程:
谈论
1，讨论:孩子，你印象中你认为什么样的人是健康的？(学生各抒己见)
2、是的，太胖，太瘦，面色蜡黄...不能称之为健康人。看来一个人的健康和饮食有直接关系，所以在日常生活中一定要注意饮食健康。(板书题目:健康饮食)学生一起读题目。那么如何健康饮食呢？
(二)从故事中收获知识
1.学生生活在一个幸福温暖的家庭里，他们受到父母和家人的关心和爱护。似乎没有危险。但是，生活中还是有很多事情需要注意，需要用心对待。民以食为天，民以食为天。现在听一个故事。(故事大纲:一个孩子放学回家，饿了，狼吞虎咽地吃了很多东西。因为消化不良，他后来上吐下泻，被送进了医院。)
2.孩子们听完这个故事后想说什么？
3.是的，当我们吃食物时，我们应该注意不要暴饮暴食，而是要细嚼慢咽...从而帮助食物的消化。(板书:不要暴饮暴食)
(3)从数据中感觉健康
1，课件演示(老师课前收集的资料)如下:①食品添加剂的种类和作用；②食品添加剂对人体健康的危害；③什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么；4新鲜的食物，怎么吃才安全。
2.看完资料，四人小组合作，谈谈理解，交流感受。
3.全班交流，每组派一名代表交流发言。可以举例证明一下，说说个人经历。
4.老师:小朋友们，“肯德基苏丹红一号事件”让我们同学对食品安全产生了担忧；“农药化肥对农产品的污染”更让同学们震惊。绿色食品的管理和质量监控给学生们带来了希望。所以在我们的日常饮食中，要多吃绿色食品，少吃有色素等添加剂的食品。(板书:多吃绿色食品，少吃有色素等添加剂的食品)
理解自主学习中的营养
1，食物分类
旁白:我们每天吃很多食物。老师这里有一些食物卡。你能把它们分类吗？(在黑板上贴一张卡片)
2.了解各种食物的主要营养成分。
3.接下来，我们根据营养成分对这些食物进行分类。
(1)同桌合作分类食物。(2)说说分类的结果。
4.旁白:平时老师发现有的同学只吃蔬菜不吃肉，有的同学只吃肉和蔬菜。长期这样下去会怎么样？(1)缺乏维生素，为什么会营养不良？
(2)人体需要什么营养？让我们看看大屏幕，看看屏幕告诉我们什么。
(3)问题:人的生长发育需要哪些营养素？这些营养素对身体有什么好处？
(4)强调挑食的危害。
(5)总结:没有一种食物含有人体所需的全部营养。为了健康成长，重要的是食物要多样化，不能偏食。(板书:食物要多样化，不能偏食)
(5)在实践中了解食物的合理搭配。
1，老师:在我们的日常生活中，经常会听到一些关于食物中毒或者过敏的事件，原因有很多，比如不小心把有害物质放入食物中，吃了一些变质的食物等。然而，还有一个被人们忽视的原因，那就是有些食物是无序混合的。让我们看短片(菠菜和豆腐做汤)
2.看完你知道什么？
3.出示卡片，讨论:你认为这些食物的搭配合理吗？请陈述你的理由？
4.关于如何搭配食物，合理饮食，似乎有很多科学知识。这需要我们在以后的生活中逐渐了解。(板书:饭菜要合理)
(6)小结:看黑板上的小结。通过这一课的学习，孩子们知道，要做到饮食健康，不能暴饮暴食，多吃绿色食品，少吃有色素等添加剂的食品，食物要多样化，不能偏食。同时要注意合理的食物搭配。
(7)课外拓展
制作宣传标语，号召全体学生健康饮食。
板书:不暴饮暴食，健康饮食多吃绿色食品，少吃有色素等添加剂的食物。食物要多样化，不挑食，搭配要合理。