新鲜鲍鱼炖做法大全
鲍鱼怎么做才好吃?
如果我们要选择一个好的鲍鱼,自然是选择一个大而多肉的鲍鱼。这种鲍鱼自然很受欢迎,特别适合做菜。它太小了,我们尝不出味道,但小鲍鱼更适合做汤。
清蒸鲍鱼
如果海鲜味道鲜美爽滑,口味清淡的食客自然会选择清蒸鲍鱼作为最佳方式,这样既能展现鲍鱼的原汁原味。
取出鲍鱼肉:我们要先处理它的内脏,只有中间的肉才可以食用。我们用勺子的尾部从鲍鱼嘴的一端深入,沿着勺子表面的细缝将鲍鱼的硬壳粘住,这样我们就可以很容易地取出鲍鱼的肉。
鲍鱼的清洗:将鲍鱼肉取下,撕下一团红色的硬肉,也就是鲍鱼的口部,取出鲍鱼的内脏,绿色的东西不要弄破,因为有腥味。我们用牙刷清理鲍鱼两面的黑膜和粘液,还需要清理鲍鱼的硬壳备用。
腌制鲍鱼:洗好的鲍鱼肉呈淡黄色,然后我们用刀在鲍鱼表面画一个菱形的花刀,切记不要切掉。然后放入碗中,加入少许料酒去腥,还有姜丝和胡椒粉,用手抓匀,腌制五分钟。
用酱调味:我们将豆豉油和水1:1混合,放入微波炉中加热40秒,然后将准备好的葱切成细丝备用。
清蒸鲍鱼:将腌制好的鲍鱼放入鲍鱼壳中,不加表面调料。锅中加水烧开,放入蒸好的饼,放上有鲍鱼的盘子,蒸3分钟。时间刚好3分钟。这是鲍鱼的点睛之笔。出锅后,把多余的汤倒掉。
浇:趁着鲍鱼热,把汤浇在上面,排好葱丝,再从锅里点植物油,油热了就把油浇在葱丝上。这道菜准备好了。
炖鲍鱼汤:
汤也是比较好的处理海鲜的方式,也算是比较简单的方式。汤和海鲜融为一体,浓郁可口,清爽不油腻。
食材:鲍鱼2-3只,莲子15左右,百合莲子等量,猪骨200克左右,姜,盐,就这些就够了。
准备:我们会用开水将锅烧开,放入猪骨和姜片,用火将肉中多余的杂质清理干净后再捞出备用;我们将鲍鱼去壳去内脏,然后用刷子将鲍鱼清洗干净,将所有材料放入炖肉中,加入80%的水,盖上盖子。
炖鲍鱼汤:我们把窍门收起来。大火烧开后,转小火慢炖。关火,加入适量食用盐,搅拌均匀,即可饮用。
两种方法都是比较清淡的鲍鱼制作方法,但是两种方法都会让你尝到最正宗的鲍鱼,营养价值也是最全的方法。