如何做好养生排骨汤的家常做法视频

五片生姜

五颗红枣

六粒莲子

六冰糖

两到五片火腿。

三粒八角

两段葱

适量的盐

胡椒粉适量

白醋适量

鲜鲜美味

蒸煮过程

几个小时很费时间。

简单的困难

私房养生排骨汤的步骤

1

烧开水，在水中加入花椒、姜、茴香，煮一会儿，直到水变黄。

2

倒入排骨，焯水五分钟，捞出，冲凉，用清水洗净。

三

家里没有金华火腿，我就放了几片咸火腿进去。

四

将所有排骨和配料倒入汤锅。我喜欢浓的少加水，淡的多加水，加一汤匙白醋。

五

竹笋切削滚刀块

六

将排骨汤烧开，小火炖一个半小时，加入竹笋、盐和胡椒粉，继续炖半小时。

七

春天要饭前喝汤，冬天要多补充维生素。

八

如果喜欢红枣的味道，可以多放点。红枣的味道会比较重，但是味道还不错。

九

竹笋换成玉米，味道棒极了！