党参汤的做法和功效；党参当归黄芪鸡汤的功效与实践

1，功效:当归、党参、黄芪都是补血益气的食用药材。用鸡肉炖可以快速补充人体气血。阴美容对女生常见的月经不调、痛经有一定的调理作用，同时能补气健脾养胃，增进食欲，补充营养，调理气色。此汤男女皆可喝，对男性有补中益气、固本培元、滋阴潜阳之功效。

2.练习。

(1)食材:优质土鸡一只，当归20g，党参50g，黄芪20g，大枣10枚，枸杞5g，生姜适量，调料适量。

(2)将鸡宰杀，剁成小块，焯水去血沫，捞出备用；将当归、党参和黄芪洗净，切成小块备用；大枣、枸杞洗净备用；将除枸杞外的食用药材和鸡块放入砂锅中，加入足量水煮沸后小火煨至鸡肉熟，加入枸杞煮至鸡肉与骨头分离，加入调味料调味即可。