马蹄是地里的野菜，但为什么被称为补肾良药？

其实马蹄草有很多名字，叫做灯盏细辛。是一种很常见的野菜，随处可见。它的功效也特别厉害，能清热利湿，腹痛，疝气腹痛，夏季腹泻，湿热黄疸。吐血可以治愈，对跌打损伤也有很好的疗效。然后对慢性肾衰竭也有很好的治疗作用，所以夏天一定要多吃这种野菜补肾。

这种野菜也很好吃，尤其是夏天，我们可以凉拌或者清炒。我们可以在凉拌里多加点大蒜，味道会更好。夏天我们可以多挖野菜。焯水后放冰箱里然后冬天拿出来也是非常好吃的，对我们的健康也是相当有保护作用的。

如果我们想找到马蹄草，我们必须去一个黑暗潮湿的地方，因为它通常喜欢生长在一个小沟渠旁边。因为这个地方特别潮湿，所以特别适合这种草的生长。而且现在超市里都有卖这种野菜，所以这种野菜的好处真的很多，而且它的价格也挺高的，所以有条件的话可以去农村多挖一些再吃。

现在我们的工资越来越高，吃的也越来越好。很多人不想吃粗粮，而喜欢吃一些精细的东西。事实上，这对他们的健康特别不利。现在吃肉越来越多，人的“三高”问题就控制不住了。那么为了我们的健康，我们可以多吃野菜。现在野菜种类真的很多。吃野菜确实对我们的身体有好处，对癌症有很好的缓解作用。