虾可以和山药一起吃吗？

山药和虾都是营养价值很高的食材。平时吃山药最好不要吃虾，因为两种成分都有一定问题。一起吃可能会导致腹痛，甚至恶心呕吐。吃山药的时候，也最好不要吃猪肝、黄瓜、南瓜等食材，而且作为糖尿病人，山药也要少吃。

山药虾可以一起吃吗？

铁棍山药不宜与虾同食，会引起腹痛、恶心、呕吐。

山药不宜与以下食物同食:

1，山药+猪肝:山药含有丰富的维生素C，猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子，会被加速氧化破坏，降低营养价值。3、山药+鲫鱼:一起食用会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。4、山药+荞麦米:身体不适5、山药+鹿肉:生吃容易便秘6、山药+黄瓜:黄瓜含有维生素C分解酶，如果山药一起吃，维生素C被分解破坏。7、山药+竹笋:胡萝卜含有维生素C分解酶。山药如果一起吃，维生素C会被分解破坏。8、山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。9、山药+南瓜:南瓜中含有维生素C分解酶，如果山药一起吃，维生素C会被分解破坏。10、山药+胡萝卜:胡萝卜中含有维生素C分解酶。山药如果一起吃，维生素C会被分解破坏。11、山药+鲤鱼:一起食用会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。12、山药+甘遂:一起食用会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。13、山药+碱性食物:一起食用会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。14、山药+鱼:一起食用会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

糖尿病人不宜多吃。

山药虽然含有黏蛋白，具有降血糖的作用，但山药是根茎类食物，淀粉含量较高。如果吃多了，不但不会降低血糖，反而会导致血糖升高。所以，糖尿病人一次不宜吃太多山药。如果有些患者更喜欢吃山药，那么主食的量就要适当减少，否则会适得其反。