女人喝什么茶祛斑？美丽美丽
美容养颜中女人喝什么茶祛斑？现在的人都爱美，所以用各种方式保养皮肤。女人是水做的，女人保持美丽的最好方法就是喝茶。所以，根据自己的条件和体质来选择茶是非常重要的。下面分享一下美容养颜中女人喝什么茶祛斑？
女人喝什么茶祛斑美容养颜1？一、柠檬香蜂茶。
材料:香蜂花2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。
练习:
1，香蜂花用开水冲泡，冷却。
2.过滤掉香草，加入柠檬和蜂蜜调味。
功效:香蜂花能放松心情，缓解神经紧张；柠檬含有丰富的VC，可以美白肌肤，增强抵抗力。它适合紧张的办公室脑力劳动者。
二、祛斑花果茶
材料:银杏25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜。
练习:
1，银杏壳，衣服。
2.将白果、菊花、雪梨放入清水锅中，直至白果变软。
3.加入牛奶并煮沸。
4.冷却后加入蜂蜜即可饮用。
功效:银杏、白菊、雪梨、牛奶都有美白肌肤的作用，可以防止黑色素沉积，清洁肌肤，祛斑；同时菊花具有消暑、降温、清肝明目、提神利尿的作用，非常适合夏天饮用。
三、乌龙茶桂花茶
材料:乌龙茶2克，桂花干3克。
做法:将桂花干和乌龙茶一起放入茶壶中，倒入400毫升开水，加盖5分钟，倒入杯中即可饮用。
功效:此茶能活血益气，改善肤色，消除皮肤暗沉。
第四，薰衣草茉莉花茶
材料:干茉莉、薰衣草各5克，蜂蜜适量。
练习:
1.将茉莉花和薰衣草放入茶杯中，倒入500毫升开水，盖上盖子浸泡5分钟。
2.过滤掉茉莉和薰衣草残渣，再加入蜂蜜调味饮用。
功效:茉莉花能滋润皮肤，保持美丽。
五、玫瑰蜂蜜茶
材料:1包红茶，5朵干玫瑰，蜂蜜，柠檬汁。
练习:
1，将干玫瑰花放入水杯中，锅中加水，将红茶包放入锅中煮沸。
2.煮沸后，取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰花，稍凉，再加入蜂蜜和柠檬汁调味。
功效:玫瑰蜂蜜茶性质温和，能降火、活血、养颜。
六、玫瑰美容茶
材料:干玫瑰花1g，麦冬、玉竹、何首乌各1.5g。
做法:准备玫瑰花干1g，麦冬、玉竹、何首乌各1.5g，放入杯中，倒入200ml开水10分钟。
功效:疏肝解郁，美白肌肤，养血益津。玉竹美容，麦冬润燥，何首乌滋补抗衰老
七、保湿滋养茶
材料:生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。
练习:
1.将生地、积雪草和山楂研磨成粗粉。
2.加水煮沸3-5分钟。
3.过滤果汁。
4.加入冰糖，冷却后饮用。
功效:生地能祛湿解毒，滋阴凉血；积雪草具有抗氧化作用，去除旧的死脂肪层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性和光滑度，补充营养。经常喝这种茶可以滋养皮肤，延缓衰老。
女人喝什么茶祛斑美容养颜2自制美容茶1。薰衣草柠檬茶。
成分:薰衣草和柠檬。
练习:
1.将柠檬切片，放入杯中，加入薰衣草。
2、然后倒入开水，盖上杯子浸泡十分钟。
功效:柠檬可以美白肌肤，薰衣草可以唤醒肌肤活力，缓解疲劳。经常饮用能使皮肤焕发迷人的光泽。
自制美容茶2。抗衰老莲子茶
配料:绿茶3克，荷花6克。
练习:
1.将荷花洗净阴干，用绿茶研磨。
2.用滤纸做袋泡茶。
3.每次取1袋，开水浸泡5分钟后饮用。
功效:清热解暑，宁心安神，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
自制美容茶三。祛斑花果茶
材料:银杏25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜。
练习:
1，银杏壳，衣服。
2.雪梨去皮切丁。
3.将白果、菊花、雪梨放入清水锅中，直至白果变软。
4.加入牛奶并煮沸。
5.冷却后加入蜂蜜即可饮用。
功效:银杏、白菊、雪梨、牛奶都有美白肌肤的作用，可以防止黑色素沉积，清洁肌肤，祛斑。
女人喝什么茶祛斑美容养颜3什么茶适合女生长期喝？
红枣枸杞茶
红枣枸杞茶是一种最适合女生长期饮用的保健茶。喝这种茶时，需要准备红枣25克，枸杞20克，红糖适量。将准备好的红枣去掉枣核，放入无油无水的锅中炸熟，取出后与枸杞一起放入杯中，加入准备好的红糖，用开水直接饮用。可以增强体力，促进元气恢复。
牛奶红茶
女生在日常生活中也可以长期饮用牛奶红茶。牛奶红茶由3g红茶、100g牛奶和少量食用盐制成。制作时，先将红茶放入锅中，加入适量的水煮沸5min，然后取出过滤，将牛奶放入另一个小锅中煮沸。牛奶煮沸后，放入煮沸的茶汁，加入少量准备好的食用盐拌匀。煮好后就可以直接喝了。
黄芪红茶
黄芪是一种能补中益气的中草药。将其与红茶结合制成的黄芪红茶特别适合女生饮用。喝的时候需要准备黄芪15g，红茶3g。将制好的黄芪洗净后，先用国家清水将制好的黄芪煮沸65438±05分钟，再将制好的红茶一起煎煮。煮沸5min后取出过滤，所得茶汤可直接饮用，可补气健胃，止痛。
普洱茶
普洱茶也是适合女生长期饮用的健康产品，尤其是那些加工熟的普洱茶更适合女生。能加速女生体内脂肪的分解代谢，修复薄薄的胃黏膜，增强女生抗衰老能力，滋养诱人肌肤。女生喝熟茶的时候，可以取5g左右的茶叶，直接放在玻璃杯里，加入开水冲泡，冲泡好的汤可以直接饮用。